Oppnå stor skjønnhet naturlig og vinne kampen mot Aging

Jeg pleier å smile med takknemlighet når venner (og til og med fremmede) oppriktig tror min alder til å være 15 år yngre.

Når de lærer sannheten om min kamp mot aldring, de tar notater og bli konvertitter. Ja, akkurat sånn!

Ta vare

Kampen for å forlenge menneskelivet er ikke noe nytt, og som vi alle vet, folk ty til ulike virkemidler for å oppnå dette striden.. fra å kutte ut uansvarlig vaner å gå under skalpellen

Forskere fortsetter å gjøre betydelige funn og hvordan vi best kan holde kroppen ung og med reversere aldringsprosessen

en evner for disse utallige undersøkelser er dette: være klar over endringene påvirker kroppen din. Etter hvert som du blir eldre, er det viktig å være klar over endringene påvirker kroppen din. Dette er uunngåelig.

Du må vite hvordan du kan forhindre problemer oppstår og hvordan de skal svare på dem dersom de overflaten.

Å ta ansvar for din egen naturlige helse og trivsel gir deg en stor selvtillit og gjør at du føler at du er i kontroll over begivenhetene.

for eksempel, du svare på kroppen din når du plutselig føler deg tørst, og iverksette nødvendige sunn drikk, for eksempel et glass kopp vann.

Du trener regelmessig og kjenner nivået på kondisjon; du tar rikelig med frukt og grønnsaker, enkelt sagt, du er bevisst på hva som skjer innenfor og utenfor kroppen din.

Implikasjonen av å ta vare er bare oversatt til din psyke. Ditt sinn er avgjort i det faktum at å gjøre de riktige tingene holder energinivået oppe, og dette gjør at du føler deg yngre og stressnivået holdes på barest minimum.

Styre enkle ting som skjer med kroppen din vil gå en lang vei å holde kroppen fra aldring raskt. For eksempel kan rødt kjøtt være velsmakende og delikat, men likevel, gang på gang.

Det er bevist at en diett rik på rødt eller bearbeidet kjøtt kan øke risikoen for tarmkreft. Dette er enda verre, spesielt for dem som har kuttet ut frukt og grønnsaker fra menyen.

Prøv dette!

Røyker du?

Kutt ut for en uke og se hvordan du føler i kroppen din. Jeg kan vedde på deg, gi opp at skor ting vil ikke bare holde mer penger i lomma, men det vil også gjøre kroppen din yngre, huden din strålende og lungene livligere.

Har du ting på rød- kjøtt burgere?

Bytt burger for fisk og se din ungdommelighet skyte gjennom taket! Ikke bare vil du få en fordel over potensielle tarm-kreft-forårsaker bearbeidet kjøtt
, men du vil være å redusere dine nivåer av "dårlig" fett inntaket og øke din "gode" fett inntaket.
< p> tar du alkohol?

Bytt ut alkohol inntak for vanlig vann, eller i beste fall vann med et snev av naturlig juice miksere. Gjør dette for en uke, og du vil bli overrasket og energinivået og bedre helse.

Friend, mens du prøver disse tingene, legge til "peruanske Ginseng" eller maca til kosttilskudd, du vil bli overrasket og enkle som du vil være i stand til å gi opp disse dårlige vaner, spesielt hvis du tar kosttilskudd som maca som du ville ta noe mat.

du kan suge eller tygge den, i stedet for sigaretter eller alkohol. Mange av våre kunder sier de elsker å suge det som sukkertøy i stedet for droping tilbake i noen dårlige vaner, og det har hjulpet avvenne dem over også.

Du kan gjøre dette ....

Alle, og jeg mener du kan ta en ti minutters rask gange, en dag. Ikke bare vil du brenne av farlig fett
skjult under huden din, vil du hjelpe løsne giftstoffer som lurer rundt i kroppen din gjennom avfallet som ville bli generert fra enkel øvelse. Hvis du gjør det til en plikt å ta en ti minutters rask gange, en daglig, vil kroppen din begynner å vinne kampen om ungdommelighet.

Andre ting å ta til etterretning er de frie radikaler i kroppen. Mens oksygen er avgjørende for livet eksistens, kan det også være sin gift. Hvorfor? Dette er fordi når oksygen anvendes for viktige prosesser i kroppen, det fører til fremstilling av skadelige molekyler som kalles frie radikaler.

Den mest skadelige karakteristisk for frie radikaler er deres kjemiske struktur ved at de inneholder et uparet elektron. Dette betyr at de streife rundt kroppen søker etter friske molekyler til å pare med. Dessverre er dette sammenkobling prosessen skader vertsmolekylet og irreversibelt endrer DNA (materiale som bærer genetisk informasjon).

Hvis disse frie radikaler får lov til å skade kroppens celler som dette over lang tid, er resultatet omfattende celleskader og aldring, samt sykdommer som leddgikt, hjertesykdom, grå stær og kreft.

til slutt, venn, den gode kombinasjonen av naturlig helse kosttilskudd
som Booster er maca og Alive
går langt i reduksjon av frie radikaler i kroppen din

Sjekk ut disse alternative helseprodukter!.! Booster og Alive

Referanser:

1. Walker M: Effekter av peruanske Maca på hormonelle funksjoner. Townsend Letter 1998; 184:. 18-22

2. DerMarderosian A (red): Maca. I: Gjennomgang av Natural Products. Fakta og sammenligninger Inc, St. Louis, MO; 2000.