Beautiful Skin 101

De fleste kvinner viker unna å bli kalt 'altfor sensitiv. Men når motivet er pårørende, de er altfor villig til å bære scarlet S. Ifølge American Academy of Dermatology, minst 40% av kvinnene mener de har sensitiv hud, selv om de fleste hudleger rapporterer at bare en brøkdel virkelig gjøre. Sensitivity "definert som hud som er utsatt for irritasjon fra produkter, vær, eller stress" er en reell (om enn misforstått) tilstand. Det er ikke det samme som en allergi. Det betyr at du har en lavere toleranse for irriterende ingredienser, som dufter og fargestoffer. Den onde vri her er at jo mer huden reagerer, jo mer følsom blir det. Tenk deg normal hud har en naturlig barriere som Saran Wrap. Personer med sensitiv hud har en forstyrret barriere hele tiden. Men ved å identifisere hva forstyrrer den barrieren og beskytte den med riktig fuktighetskrem, kan du utvikle en tykkere hud

Les Etiketter:. Før du søker kremer, lotion, eller makeup, lese ingredienslisten. Jo færre ingredienser på etiketten, jo bedre. Alle produkter og formler bør være fri for parfyme, fargestoff, og isopropylalkohol (vanligvis kjent som isopropanol). Og pass av botaniske ingredienser og oljer. Test hvert nytt produkt på siden av halsen i noen dager før du bruker det på ansiktet ditt

Cleanse. Vask deg ansikt med en melkeaktig, ikke-skummende flytende rengjøringsmiddel eller en såpe-fri bar. Ikke bruk en vaskeklut eller noen grove skrubber, som kan være for slitende for sensitiv hud. Skyll ansiktet godt av å plaske med lunkent vann og klapp med et mykt håndkle og etterlater huden fuktig. Det er ikke nødvendig å bruke en toner, som vanligvis inneholder tørking og irriterende isopropylalkohol

Fukte. Dab fuktighetskrem på fuktig hud i morgen og kveld. Se etter en som inneholder ceramider, fettsyrer, eller kolesterol, som alle bidrar til å danne en beskyttende barriere mot irritasjon. Om morgenen, når fuktighetskrem absorberes, bruke en solkrem (med solfaktor 15 eller høyere). Den bør også inneholde sinkoksyd eller titandioksyd, som er minst sannsynlighet for å forårsake reaksjoner. Cheat Sheet

Velg de riktige produktene. "Allergitestet" betyr at den ikke har ingredienser som forårsaker vanlige reaksjoner. "Noncomedogenic" betyr det ikke vil tette porene.

Les etiketter. Ikke alle med sensitiv hud er bekymret av det samme, men de mest vanlige irritanter, for, omfatter duft, isopropylalkohol, fargestoffer, PABA, lanolin, sorbinsyre, formaldehyd, og benzosyre. Ikke anta at naturlige produkter er trygge. Noen planter (rosmarin, sandeltre, Arnica) og eteriske oljer (jojoba, tea tree, lavendel) kan irritere.

Test prøver på halsen i flere dager. Hvis de ikke irritere deg, vil de trolig være bra for ansiktet ditt. Ikke prøv et arsenal av nye produkter på en gang. Tilsvarende, hvis huden bryter ut, slutte å bruke alt, og gjeninnføre produkter én etter én.

Vær så skånsom som mulig. Bruk en kremet, flytende rengjøringsmiddel eller en såpe-fri bar og skyll med lunkent vann. Unngå BUF-pufs og vaskekluter. Pat med et håndkle og la huden litt fuktig.

Fukte med et produkt for sensitiv hud, eller en som inneholder fettsyrer, kolesterol og ceramider. Hver dag, sørg for å bruke en PABA-fri solkrem som inneholder titandioksid eller sink oksid. Daglig Basics

Vask med en melkeaktig, ikke-skummende væske.
Bruk en såpe-fri formel med havregryn som beroliger tørr og kløende hud.
For dagen, bruke en duft-fri fuktighetskrem som inneholder en ikke-irriterende solkrem. Om natten, glatt på en noncomedogenic formel som bidrar til å befeste hudens barriere mens du sover.
Hudleger sier at sensitiv-hud lider er mer sannsynlig å unngå å bruke solkrem, assosiere dem med tidligere reaksjoner på PABA. Velg en som ikke vil forverre huden.
Det er ikke bare hva du putter i ansiktet ditt. Hårspray kan forårsake kviser langs hårfestet. Bruk en allergi-testet og holde håret av ansiktet når det er mulig.

Extra Hjelp

For å berolige rødhet, hudleger anbefaler å bruke en duft-fri behandling. En krone-størrelse skvett av en over-the-counter 1% hydrokortison krem ​​lindrer også kløe.
For tørr på kroppen, øke motstanden mot miljøet med et produkt som inneholder lipider, som er trygt for sensitiv typer.
for å behandle kviser, starter med en irriterende fritt ansikt lotion som minimerer flekker med vitamin A. Følg med en concealer som ikke vil forverre akne, som gjør dobbelt plikt ved å hjelpe klare og skjule urenheter.
Hudleger lignende produkter som får sin farge fra jernoksider, som er mindre sannsynlighet for å forårsake reaksjoner. De er også talkum-fri, noe som betyr at de ikke rane huden av fuktighet den trenger.

Tricks of the Trade

Ikke "dusj eller bad for mer enn 20 minutter, eller vil du tørke ut huden din. Bruk lunkent vann.
Ikke begynn aggressive behandlinger i løpet av vinteren, når huden er tørketrommel og mer følsom på grunn av lav luftfuktighet og innendørs oppvarming. En luftfukter hjelper huden blir uttørket.
Kornet eller kjemiske exfoliants kan forårsake kviser. Overdreven daglig skrubbing gnir talgkjertler, som kan tette porene. Bruk en leire eller gjørme maske for å slough av døde celler i stedet.
Facials er problemer med mindre de er enkle, damp-fri, og benytter parfymefrie produkter.
Unngå kjemisk peeling og laser behandlinger hvis du er følsom til exfoliants og hud-lightening kremer.
Hvis akne medikamenter irritere huden din, spør legen din om å ta antibiotika eller p-piller, noe som kan bidra til å redusere kviser.
Hold Retin-A behandlinger til kun en gang i uken . Fortynne styrken ved å blande den med fuktighetskrem.
For hud som synes provosert av alt og alt, spør du hudlege om rensemidler og kremer som er normalt foreskrevet for overfølsom etter kirurgi og postpeel pasienter.

denne artikkelen er brakt til deg av IH Distribution, LLC.

Gir deg helse, anti-aldring og hudpleie produkter fra hele verden. Handle på nettet: www.ihdistribution.com & www.ihd.myarbonne.com eller kontakt oss: [email protected]

Vennligst dele innholdet av disse artiklene med venner, familie og kolleger. Ut rettighetene. Alle opptrykk, må inneholde en link til www.ihdistribution.com. Innholdet kan ikke endres og artikler må brukes som distribueres av IH Distribution, LLC

Copyright? IH Distribution LLC 2004