Tror på felles hudpleie myter kan ha katastrofale Effects

Det finnes en rekke hudpleie myter vi har alle vært utsatt for en eller annen gang i våre liv. Her er noen av de vanligste:

Myte:. Det er ingen ideell tid å bruke fuktighetskrem for å hindre tørr hud

usant: Det optimale tidspunktet for å bruke en fuktighetskrem, for eksempel en god skjerming fuktighetskrem er rett etter badende mens huden fortsatt er fuktig. Dette vil gjøre bade en fuktende erfaring, snarere enn en hud-tørking erfaring. Når huden din helt tørker etter vask, er noen av hudens naturlige fuktighet tapt gjennom fordamping. Påfør lotion eller krem ​​i løpet av dagen etter behov

Myte:. Drikke mye vann gjør huden fuktig og smidig

False. Selv om drikkevann er avgjørende for god hudpleie og å holde kroppen hydrert, alene en sjenerøs vanninntak gjør ikke huden din ser fuktig og smidig, og heller ikke forbedre rynker eller gjøre huden din ser yngre. Mengden fuktighet i tørr hud er mer sannsynlig bestemmes av eksterne faktorer, for eksempel:

1 mengden av fuktighet i luften
2 Hvor mye tid du tilbringer i solen
3 Hvordan ofte du vasker huden
4 hvilke typer såper, vaskemidler og eksterne irritanter som du blir utsatt

Myte:. Den beste måten å rydde opp akne er å vaske huden din så ofte du kan

usant: Hyppig vask irriterer huden og kan faktisk gjøre akne verre. Så kan skrubbe huden for hardt eller rensing med sterke såper eller kjemikalier. I stedet vaske problemområder daglig med en mild rensemelk og bruke oljefrie, vannbaserte hudpleieprodukter. En over-the-counter akne krem ​​eller gel hjelper også tørr overflødig olje. Se etter produkter som inneholder benzoyl peroxide eller salisylsyre som aktiv ingrediens

Myte:. Hudproblemer kan være ryddet opp raskt

usant: Noen hudsykdommer som bakterieinfeksjoner starte bedre så snart du bruker de riktige medisiner. Men mange hudsykdommer som atopisk eksem, psoriasis, og seborrhea er kronisk, betyr at de får bedre sakte med behandling og oppstår på nytt når behandlingen stopper

Myte:. Duften lagt til hudpleieprodukter er en fin effekt og vil ikke skade huden min

False. av de ingrediensene som brukes til å lage hudpleieprodukter, er det mest sannsynlig føre til allergisk kontakteksem duft? en hudreaksjon som produserer et rødt utslett, støt og noen ganger blemmer. Hvis du har sensitiv hud eller oppleve en allergisk reaksjon på hud produkter, velger de uten tilsatt dufter. Velg produkter merket "duft-free" eller "uten parfyme", som betyr at ingenting har blitt lagt for å gjøre dem lukter godt. Produkter merket "uparfymert" inneholder en duft å maskere lukten av andre ingredienser eller kjemikalier

Myte:. Stress har ingen effekt på hudsykdommer, som utslett, psoriasis og eksem

False.: Stress forverrer mange hudsykdommer, inkludert psoriasis, eksem, elveblest, rosacea og akne. Håndtere stress å redusere forekomsten eller alvorlighetsgrad av disse belastende hudsykdommer

Myte:. Det er ingenting galt med en sunn brunfarge

False. Den beste måten å ta vare på huden din er å beskytte den mot solen. Ultrafiolett lys? de usynlige, men intense stråler fra solen? skader huden, forårsaker dype rynker, tørr, ru hud, leverflekker, og mer alvorlige lidelser, for eksempel noncancerous (godartet) og kreft (ondartet) hudkreft

Myte:. Barbering gjør håret vokse tilbake tykkere .

usant: Barbering håret ikke opprette nye, aktive hårsekker. Det heller ikke øke frekvensen av hårvekst eller farge eller lengden på håret ditt. Den farge, tetthet, plassering og lengde av hår i hovedsak avhengig av genetiske faktorer, så vel som hormonelle faktorer. Når du barberer kroppshår, kan det føles grov eller "stubbly" for en tid som det vokser ut. I denne fasen kan det virke mer merk

Myte:. Men har ikke så mange hudproblemer som kvinner

usant: Menn rynke så mye som kvinner og få hudsykdommer som akne , seborrhea, atopisk dermatitt og psoriasis akkurat som kvinner. Menn har også flere bekymringer rundt ansiktshår. Menn vanligvis ikke bruker solkrem og beskytte huden nok.

avkrefte hudpleie myter, ta godt vare på huden din med en naturlig hudpleie rutine, opprettholde en sunn diett og treningsprogram, og du kan nyte yngre , klarere, sunnere hud i årene som kommer.