Onder Tanning Beds

OK, så du har hatt noen dager med jevn regn, og gå til stranden er ikke et alternativ. Men du begynner å legge merke til deigaktig hvit hud, og du ønsker å gjøre noe med det. Eller ... det er januar og soling utenfor er litt livlig

Så du hodet til en tanning bed, og -. Voila! - I noen få korte minutter, har du fått den tan du ønsket

Hva er problemet med dette scenariet.? Du uunngåelig kommer til å få klager fra folk som forteller deg at en Solseng er liksom farlig.

Tull og tøys.

En Solseng er ikke "farlig", er ikke en "frivillig kiste "(for å sitere min mors hudlege) og er ikke dum.

Det er en måte å bli brun, en måte å få kroppens behov for dose av vitamin D.

kroppen din doesn ' t differentiate. UV-stråler reagerer på huden om du er ute på sanden i noen timer, eller tilbringe 10 minutter på en tanning bed

10 minutter er en god tommelfingerregel: det er omtrent like til en time i solen. Det er enkelt, relativt billig (se etter spesialtilbud) og er spesielt bra for de gangene du ikke har tid til å tilbringe i solen, eller kan ikke på grunn av været.

Selvfølgelig, se din tid. De fleste steder vil ikke la deg bruke mer enn 20 minutter på en pop, men selv det er en lang tid, hvis du ikke har hatt noen UV eksponering for en stund. Start forsiktig, letthet i, og nyte brunfargen.

Og hvis det er desember nyte misunnelse av dine deigaktig hud venner. Hvis du leter godt plager dem, foreslår de får behandling.