En mørkere siden av Indoor Tanning
Så du vil at sunn glød for sommeren? Tenker soling for å få det, ikke sant? Men som vi alle har hørt for mye sol kan føre til hudkreft og aldring av huden. Men det er ok, kan vi sole innendørs. Dessverre, mange mennesker fortsatt tror at soling innendørs på Solstudioer er et trygt alternativ til å få brunfargen fra solen. Dessverre er de døde galt.
Innendørs tanning består av å ligge i en clamshell stil tanning bed og lys fra over og under kroppen er vant til å gi deg brunfarge. Mange av de eldre senger bruke UVB-lys for å gi deg ønsket påvirke. UVBs er korte bølge ultrafiolette stråler som faktisk forårsaker brenning. Flere og flere salong eiere blir klar over de skadelige effektene av UVB-stråling og bytter til UVA lyskilde.
uvas er lange bølge ultrafiolette stråler. Dette gir tanners en falsk følelse av trygghet. På grunn av denne endringen av lyskilde tanners føler det er trygt å fortsette sin farlig vane. Mens UVA-stråler er mindre sannsynlighet for å forårsake brennende enn UVB-stråler, er UVA-stråler mistenkt for å ha forbindelser til malignt melanom og immunsystemet skader. UVA trenge dypere og kan svekke hudens indre bindevev.
To typer hudkreft, basal celle kreft og plateepitelkreft er mulig å behandle hvis de blir oppdaget tidlig. Melanom, en annen type hudkreft, kan være dødelig. Langvarig eksponering for sol og kunstige kilder til ultrafiolett lys som UVB og UVA stråler bidrar til risikoen for å utvikle hudkreft. Mange studier har vist at for mye eksponering for UV-stråler, inkludert UVA-strålene kan skade netthinnen. Overeksponering kan brenne hornhinnen. Og gjentatt eksponering av UV-stråler i løpet av mange år, kan endre strukturen av linsen og danner en katarakt. Hvis venstre ubehandlet, kan grå stær forårsake blindhet.
FDA krever Solstudioer å be alle kunder til å bruke vernevernebriller. Noen mener at å lukke øynene, iført vanlige solbriller eller bruke bomull baller beskytte deg nok. De trenger ikke beskytte øynene fra intensiteten av UV-stråling i solarium. Langvarig eksponering for naturlig sollys kan også føre til øyenskade, men i motsetning til i solarium, i solen, folk generelt er mer klar over at deres øyelokkene brenner. Under innendørs tanning senger UV-lys, eksponert hud forblir kjølig å ta på. Også intensiteten av lyset som brukes i solarium er mye større - og potensielt mer skadelig for øynene - enn intensiteten av UV-stråler i naturlig sollys. Så la oss være trygg.
Hudkreft kan forebygges hvis de riktige forholdsregler er brukt. Ikke bruk solarium. De er ikke trygge. Er det virkelig verdt livet ditt for å få sunn glød? Det er mange alternativer der ute som ikke involverer de skadelige UV-stråler for å få ønsket utseende.
Et ord om solkremer. Hvis du bruker litt tid i naturlig lys det ville være en god ide å bruke solkrem med minst SPF 15. Dette vil bidra til å beskytte deg mot UVBs. Noen selskaper hevder at de vil beskytte mot uvas også, men det er ingen måte å fortelle hvor mye fordi det ikke er noe system ennå for vurdering UVA-beskyttelse.
