Tips om hvordan å vokse langt sunt Nails

La oss være ærlige, et vakkert sett med lange, naturlig sunne negler ser stilige og sexy. Perfekt velstelte lange negler si mye om din personlige stil og selvtillit. Vi vet vokser lange, friske negler kan være en utfordring. Våre enkle tips viser hvordan du også kan ha et vakkert sett med lange naturlige negler

Først en rask biologi leksjon.

Neglene vokser fra området under cuticle kalles matrisen. Matrisen er den levende del av neglen. Din cuticle er laget av huden som beskytter matrise slik at skjellaget er svært viktig for spiker helse og vekst. Som ny spiker celler vokse i matrisen, blir eldre spiker celler skjøvet ut mot fingertuppene og bli hard og komprimeres. Arv og helse avgjør hvor fort negler vokser, men negler vanligvis vokse omtrent 0,1 millimeter per dag, noe som betyr at det tar en negl om fire til seks måneder å fullt regenerere. Sunne negler er glatte, uten rygger eller spor. De er ensartet i farge og konsistens og fri for flekker eller misfarging

Visste du at:. Neglene vokser raskere om sommeren enn om vinteren, negler på din dominerende hånd vokse raskere, og menns negler vokser raskere enn kvinner, unntatt når en kvinne er gravid når spiker vekst raskere.

Hvor lenge skal neglene mine være?

Dette er selvsagt veldig mye et spørsmål om personlig valg, men et par ting å huske på:

Den optimale praktisk lengde for neglene avhenger av dine aktiviteter og din livsstil. Generelt spikeren spissen bør strekke seg lenger enn en tredjedel av kroppen av neglen.

Nails bryte sjeldnere når de er alle like lange og formet firkantet, oval eller rund.

tips om voksende, lange og sunne naturlige negler:

Long negler tips. 1: ikke bruk neglene som verktøy

i stedet for å bruke neglene bruke andre deler av hånden din, eller en penn, til å utføre oppgaver som å ringe telefonen. Ikke plukk, dytte eller skrape med neglene og spesielt unngå å åpne brusbokser med neglene

Lange negler tips 2:.. Bruk hansker

Vaskemidler er spesielt sterke på neglene og kan føre til splitting og peeling. Bruk hansker når du vasker retter eller rengjøring. Du bør også bruke hansker når hage å beskytte neglene mot infeksjon og hindre tørrhet, skade og tap av naturlige oljer

Long negler tips 3:.. Ikke bit negler eller plukke på neglebåndene

Bortsett fra den åpenbare grunn av biting forkorte neglene disse vanene kan skade negl. Selv et mindre kutt sammen med spiker kan tillate bakterier eller sopp å gå inn i neglesengen og forårsake en infeksjon. Husk neglene vokser langsomt slik at en skadet negl beholder tegn til skade i flere måneder

Long negler tips 4:.. Ta vare på neglebåndene

skjellaget er en barriere som holder bakterier fra negle matrise, hvor nye celler dannes, slik at det ikke bør kuttes eller trimmet. På den annen side vil du holde neglebåndene fra gjengroing, som kveler spiker vekst. Hvis skjellaget har vokst ut på spikeren plate, etter tilstrekkelig mykgjørende neglebåndene i varmt vann, veldig forsiktig bruke en cuticle pusher å skyve neglebåndene tilbake. I tillegg til å skyve neglebåndene tilbake dette vil bidra til å fjerne døde hudceller og rusk som kan ha samlet. Hold cuticle pusher i en vinkel, og bruke små sirkulære bevegelser, slik at du er så mild og forsiktig som mulig og ikke skade skjellaget. Når du er ferdig med å ikke glemme å fukte hendene

Lange negler tips 5:.. Ta vare på neglene

Klipp negler og ren under neglene regelmessig. Bruk manikyr saks eller clippers og en neglefil for å jevne spiker kanter. Aldri trekke av hangnails - gjør det nesten alltid resulterer i ripping levende vev. Klipphangnails av, forlater en liten vinkel utover

Long negler tips 6:.. Omsorg for sprø negler

Trim sprø negler etter et bad eller en 15 minutters hånd suge i badeolje, og deretter bruke en fuktighetskrem. Ikke bruk neglelakkfjerner mer enn to ganger i måneden. I stedet, ta opp neglelakk. Når du trenger å bruke en neglelakkfjerner unngå de som bruker aceton, som tørker ut neglene. Også vurdere å bruke en negleforsterker og vekst formel

Lange negler tips. 7:. Rollen til kosthold

Med mindre din diett er mangelfull i proteiner og vitaminer kosttilskudd endringer som visstnok styrke negler vil ikke arbeid. Neglene kan imidlertid tilby avslørende tegn på kosttilskudd problemer som: Mangel på vitamin A og kalsium forårsaker tørrhet og skjørhet. Mangel på protein, folsyre og vitamin C forårsaker henge negler Hvite striper på neglene forårsaket av proteinmangel. Mangel på tilstrekkelig saltsyre forårsaker splitting negler. Utilstrekkelig inntak av vitamin B12 fører til overdreven dryness, veldig avrundede og buede endene og mørkere negler. Utilstrekkelig sink forårsaker utvikling av hvite flekker på neglene. Red huden rundt neglebåndene kan være forårsaket av dårlig metabolisme av essensielle fettsyrer.

Hvis du er bekymret for at kostholdet ikke kan være balansert og sunt bør du oppsøke lege eller ernæringsmessig profesjonell.

lange negler tips 8:. Gir fuktighet neglene

Nails trenger fuktighet akkurat som hendene gjør. Gni lotion til neglene når fuktighetsgivende hendene. Husk å bruke fuktighetskrem hver gang du vasker hendene

Lange negler tips. 9: Bruk farget neglelakk

Bruk farget neglelakk mens du vokser neglene. Hvis du foretrekker en mykere look, prøv en ren skygge. Farget neglelakk hjelper deg å bli mer bevisst på dine hender og hvordan du bruker dem på en måte som holder neglelakk uskadet og dermed neglene beskyttet. Det gjør også chips lettere å få øye på, slik at du kan gjøre umiddelbare reparasjoner.

Long, vakre, naturlige negler ta engasjement og spesiell omsorg for å vokse og vedlikeholde. . Vær tålmodig, det tar gjennomsnittlig spiker tre til seks måneder å vokse

Ofte stilte spørsmål:

Mine negler er svak. Hva kan jeg gjøre for å styrke dem?

dessverre, hvis du har naturlig svake negler så det er nok arvelig, og du kan ikke permanent endre dem. Du kan imidlertid gjøre ting for å gjøre dem sterkere. Prøv en spiker Kraft og vekst formel. Mange kvinner er forvirret om hvordan du bruker disse produktene, så her er noen tips:

Sørg for at du påføre et tynt lag. Fordi du skal bruke det daglig om du ikke ønsker det å bygge opp for mye. Hvis du er helt i begynnelsen stadier av vokser ut neglene bare bruke en Kraft og vekst formel på negleplaten og bruke den hver dag. Når neglene begynner å stikke, og du ønsker å bruke neglelakk, bruker Kraft og vekst formel som en base coat og som en top coat.

Hvorfor må jeg rygger i neglene mine?
< p> rygger eller rifler (referert til som Beau linjer) i negler oppstår når spiker vekst er ujevn, vanligvis på grunn av sykdom eller skade. Lett rasping kan minimere rygger. En Ridge Filler vil også bidra til å jevne ut neglen overflaten, jevne ut grunne rygger og andre ujevnheter.

Hva er årsaken til neglene mine å gulne, og hvordan kan jeg bli kvitt gule flekker?

mørkere farget neglelakk kan forårsake en kjemisk reaksjon mellom neglelakk s fargestoff og negleplaten. Dette kan føre til negler for å utvikle en gulaktig farge. Selv om det er forskjellig for hver person denne reaksjon kan skje i løpet av noen dager eller i løpet av uker iført spiker farge. For å hindre negler fra gulning alltid bruke en base coat før du påfører neglelakk. Ikke bare vil dette hindre flekker, men det kan også forlenge levetiden på neglelakk. For allerede gule negler suge neglene i en løsning av 1/2 kopp vann og saften av en sitron i opp til 15 minutter, en gang i uken

Hvorfor er mine negler så eksentrisk rundt skjel senger? Hva er årsaken til dette?

Med mindre du har en allergi mot noe du er håndtering er det sannsynlig å være tørrhet som er årsaken. Det er viktig å korrigere denne siden, som nevnt, hårstråene er meget viktig for spiker helse. Du bør regelmessig fukte neglebåndene, og hender.

Mine negler kan vokse, men etter en stund begynner de å flasse og slutte å vokse. Hva kan jeg gjøre for å stoppe dette?

Mange kvinner ønsker lange, velformede negler, men de påkjenninger av hverdagen og arbeid kan gjøre dem en utfordring å vokse. Neglene kan potensielt ha nytte av ekstra beskyttelse når de nå mer sårbare lengder. En spiker Kraft og vekst formel kunne hjelpe.

Hva som forårsaker tynne negler og hva som kan gjøre dem sterkere?

Når din generelle helse er god, og du er ikke håndtere sterke kjemikalier som kan påvirke neglene , er det sannsynlig å være arvelighet som produserer tynne negler. Neglene kan også potensielt ha nytte av en spiker Kraft og vekst formel.