Svaret på kreft - 5 må ha mat som kan stoppe kreft i sin Tracks.
Dr. Oz sier, "Hver og en av oss har kreft vokser i oss akkurat nå." Det kalles, kreft uten sykdom, og vi har makt til å hindre den fra å bli dødelig.
Visste du at en mikroskopisk svulst kan vokse opp til 16.000 ganger sin opprinnelige størrelse i så lite som 2 uker?
Kreftceller celler~~POS=HEADCOMP er lei av nye blodkar som er dannet ved en prosess kalt: ". Angiogenese" Angiogenese er en svært delikat balansegang. Kreftceller kaste denne balansegangen ut av klask ved å slippe kjemikalier som forårsaker for mange nye blodårer til å utvikle. Disse overflødige blodkar ikke bare mate våre friske celler, men også de skrubbsultne, rogue kreftceller. Jo mer drivstoff de får, jo mer disse mikroskopiske kreftformer vokser og deler seg. Det er hvordan de minste kreftceller som lever i oss alle kan morph rolig inn livstruende svulster.
William W. Li, MD President, The Angiogenese Foundation, Cambridge, Massachusetts stater, "Mer enn 70 alvorlige sykdommer som påvirker mer enn en milliard mennesker over hele verden dele unormal angiogenese som deres fellesnevner. spesielt er angiogenese et kjennetegn på alle typer kreft. "Det handler om deg og hva du velger å spise," sier Dr. Li. over 100 matvarer inneholder hemmere som forhindre angiogenese, men ikke alle av disse matvarene er skapt like Noen er mer potent enn andre
5 matvarer som kan forebygge kreft fra vokser inni deg
1. Bok Choy -... Denne type av kinakål inneholder brassinin, en kraftig kreft-fighter, også funnet i brokkoli, blomkål og rosenkål Bok Choy bør spises 3 ganger i uken, i 1/2 kopp porsjoner for å få sin fulle fordeler
.. 2. kokte tomater - har flere kreft-bekjempelse egenskaper enn rå tomater Begge inneholder molekylet lykopen, (som er en anti-angiogenese compound), men oppvarming av tomat og legge olivenolje endrer dens kjemiske struktur og gjør fordelene lettere tilgjengelig for. din kropp. Du bør spise 2-3 (1/2 kopp) porsjoner med kokte tomater en uke. I studier, menn spiser to til tre porsjoner med kokte tomater i uken hadde en 50% reduksjon i risikoen for å utvikle prostatakreft.
Tre. Flyndre - Denne fisken er rik på omega-3 fettsyrer og lite kvikksølv. Three 6-unse porsjoner i uken er ideelt.
4. Jordbær - Den antioksidanter i denne berry å bekjempe kreft. Du bør spise en kopp om dagen, inkludert juice.
5. Artisjokker inneholde 3 forskjellige kreft-bekjempelse molekyler. Nyt ¼ kopp hjerter per dag.
Det viktigste å forstå er at disse er matvarer der det er dokumentert at de kan redusere kreft. Porsjoner og størrelser er generelle retningslinjer. Jo mer vi spiser av disse matvarene, jo bedre er det for oss
Andre store krefthemmende matvarer er: product: Green tea - Dunk Din Teabag.. Dunking en tepose opp og ned utgivelser flere kreftkjempende molekyler enn å la posen bare sitte i cupen
Soyabønner -. Probiotiske soya, som den typen som brukes i miso suppe, inneholder fire ganger mer kreft jagerfly enn vanlig soyabønner.
Chocolate & Cinnamon
Chewing grønne greener bidrar til å frigjøre enzymer som aktiverer kreft-bekjempelse molekyler begravd dypt i bladene.
Brokkoli spirer kan inneholde mer kreft-bekjempelse egenskaper enn vanlig brokkoli. product: Red Delicious og Granny Smith epler har dobbelt så mange kreft jagerfly som Fuji eller gylne Delicious epler.
San Marzano tomat inneholder flere kreft jagerfly enn noen annen rekke. < .no> Vin druer dyrket i kjøligere klima har flere kreft jagerfly enn druer dyrket i varmere klima
Vi vet nå at alle frukter og grønnsaker ikke er skapt like -. noen er mye mer potent enn andre, basert på sine anti-angiogenese profiler.
Dr. Oz sier å velge en kreft kamp mat til hvert måltid. På 3 måltider hver dag, som legger opp til mer enn ett tusen av kreft bekjempelse mat valg hvert år.
