Kreft, C Word: Takle Diagnose Shock

(Merk: Følgende er hentet fra Kreft: Omfavner Healing Journey, men er aktuelt for noen alvorlig sykdom eller dis-ease):
Uansett diagnose, uansett prognose, rett og slett å bli stemplet som "kreftpasient" plutselig forandrer hele verden. Selvbilde endringer, kan du føle deg forrådt av kroppen din, eller ved konseptet av Gud. Eller begge. Du kan føle deg sint, eller utsatt, spør: "Hvorfor meg?" eller "Hva har jeg gjort for å fortjene dette?"
Du kan føle skyld, som om det er din skyld, lurer på "Hvordan lager jeg dette?"
"hvorfor" "hva" og "hvordan" er ikke like relevant som "hva nå?"
Selv går gjennom en "hvorfor meg?" og "gjorde jeg gjøre noe for å forårsake dette?" fase er en naturlig tendens, jeg oppfordrer deg til å omformulere disse spørsmålene så fort og så ofte som mulig for å "Hva kan jeg lære av dette?" og "Hvordan kan jeg best støtte min egen helbredelsesprosess?"
For folk flest, bringer diagnostisering av kreft opp et veldig dypt nivå av frykt. Denne frykten påvirker deg følelsesmessig, mentalt og fysisk. Det sender tankene racing, spiller og avspilling frykt-baserte tanker som, venstre ukontrollert, kan føre til kronisk angst, depresjon, en følelse av hjelpeløshet og håpløshet.
Denne frykten kan også slå ut i en rekke fysiske symptomer , inkludert rask, grunne pust, økt hjertefrekvens, trange blodkar, økt blodtrykk, stramme, spent musklene, hodepine, kvalme, gastrointestinale forstyrrelser ... og listen fortsetter.
Ved å kombinere enkel avslapping, Guided Imagery og aksept teknikker, kan du dypt påvirke kroppens biokjemiske tilstand, noe som resulterer i en generell følelse av velvære og ro. I denne mer mottakelig, mer emosjonelt sentrert tilstand, da er du bedre i stand til å motta og svare, heller enn å reagere på all informasjon, forhold eller omstendigheter som kan oppstå. Du er i stand til å begynne å bevege seg utover den opprinnelige tilstand av sjokk og redsel, og tenke klart om hvilke beslutninger som må gjøres, og hvilke muligheter denne opplevelsen kan holde for vekst og helbredelse på alle nivåer av ditt vesen.

i denne tilstanden, kan du selv til å bokstavelig talt "Relax inn healing"
###
Merknader om Nancy: Deep avslapning er det felles grunnlaget for Nancy omfattende healing arbeid. Det er i denne tilstanden av dyp avslapning, når kroppen er stilnet, følelser beroliget, sinnet roet, at man opplever sentrum av fred innenfor ... og det er på dette sted stille stillheten, dette essensen av vesen, at optimal healing skjer
Nancy Cancer. følelsen omfavner de healing Journey CDer (mye brukt i både personlige og kliniske helbredende innstillinger) gir milde bistand i arbeidet med den første "min verden er blitt snudd opp ned" som ofte følger en kreftdiagnose. I denne doble CD-settet og hefte, Nancy medfølende guider deg gjennom mange aspekter av reisen, inkludert håndtering av sjokket av diagnosen, å være en proaktiv pasient, lytter innen for din egen indre visdom, omfavne alle følelser, og styrke healing med guidet bilder , aksept, og dyp avslapning - alle viktige elementer for optimal kropp-sinn-ånd healing. Nancy har vært der. Når du lytter, vil du vite at du er ikke alene.