Slik unngår Sudden Infant Death Syndrome (SIDS)
En av de tingene som foreldre til barn bekymrer mest om er Sudden Infant Death Syndrome, eller krybbedød. SIDS er beskrevet som uforklarlig død av en ellers sunn spedbarn i første leveåret. Selv om det ikke er mulig å garantere for sikkerheten til barnet ditt, er det en rekke ting du kan gjøre for å minimere risikoen:.
- Hindre krybbedød begynner allerede før barnet er født
< .no> - Sørg for å se legen din med jevne mellomrom i løpet av svangerskapet. Studier viser at barn av mødre som fikk skikkelig svangerskapsomsorg har en lavere forekomst av krybbedød enn de av mødre som mottok ingen omsorg.
- Ikke røyk. Barn av mødre som røykte under svangerskapet er tre ganger større sannsynlighet for å dø av krybbedød enn barn av ikke-røykende mødre.
- amme babyen din, hvis det er mulig. Det finnes bevis på at ammet babyer har en lavere forekomst av krybbedød.
- Velg en solid, flat barneseng madrass og ikke bruke puter, tepper eller utstoppede leker i barnets barneseng. Hvis du velger å bruke støtfangere, være sikker på at de er forsvarlig sikret og gir mulighet for luftstrømmen.
- alltid sette barnet ned for å sove på ryggen. Legg aldri en baby til å sove på magen eller siden; begge posisjoner øke risikoen for SIDS. Når barnet er gammelt nok til å rulle over godt på egne (vanligvis 4-7 måneder), er det ikke nødvendig å flytte en sovende baby hvis han velger en alternativ sovestilling.
- Ikke la barnet ditt til sove i sengen med deg. Du vil sannsynligvis bli utmattet for de første månedene av barnets liv, og det kan være fristende å ta med babyen i sengen, men ved å gjøre det du setter hans /hennes liv i fare. Det er greit å ta med babyen til sengen for feedings, men barnet skal da bli returnert til sin egen barneseng å sove.
- Det er en god idé å plassere babyens barneseng på rommet ditt.
- ikke la barnet ditt til å bli overopphetet. Kle barnet i lette klær for søvn og holde rommet på en behagelig, men ikke varmt, temperaturen. Hvis du er komfortabel i lette klær, vil rommet være akkurat riktig for babyen din, også.
- Bruk av en smokk i løpet av det første året kan redusere forekomsten av krybbedød. Hvis barnet ditt liker å bruke en smokk, legge barnet ned for å sove med en smokk i hans /hennes munn. Det er ikke nødvendig å erstatte den hvis smokken faller ut av babyens munn under søvn.
- Beskytt barnet ditt fra eksponering for passiv røyking. Babyer som blir utsatt for passiv røyking er to ganger større sannsynlighet for å dø av krybbedød enn de som er i et røykfritt miljø.
- Sørg for at du sikrer godt barnet omsorg for barnet ditt. Babyer som har tilgang til vanlig medisinsk behandling har en lavere forekomst av krybbedød, muligens på grunn av deres generelle bedre helse.
