Teen Suicide

Tenåringsmord er når et barn slutter sitt eget liv. Det kan være impulsivt eller planlagt. Derimot, ikke alle selvmordsforsøk fører til døden. Faktisk, det betyr ikke alltid at barnet ditt vil dø. Det kan være deres måte å ringe etter hjelp.

Alle kan slite med selvmordstanker. Tenårene er spesielt harde og stressende. Mange ting kan påvirke tenåringens humør og oppførsel. Kroppen deres endrer seg. De har å gjøre med hormoner. Tenåringen din kan føle press fra venner, familie, og lærere. De kan håndtere negative hendelser.

Veien til forbedret helse

Ikke klandre deg selv eller tenåringen din hvis de har selvmordstanker eller selvmordsforsøk. I stedet, gå til barnets lege for å finne ut hva som kan bidra til at barnet ditt føler seg slik. Når det er kjent, behandlingsalternativer er tilgjengelige.

Personer som har selvmordstanker lider av en rekke symptomer. Tristhet, fortvilelse, forsømmelse, og sinne er blant dem. Noen mennesker som sliter med selvmord viser ikke tegn. Ledende advarselsskilt for selvmord kan omfatte:

• Snakker om død og/eller selvmord på en uformell måte
• De sa at de skulle ønske de ikke var født
• Spør om død eller hvordan man skal begå voldelige handlinger
• Snakker om å forlate eller gå bort
• Si at de ikke trenger ting snart
• Har ikke lyst til å være rundt mennesker lenger
• Virker trist og fjernt i stedet for glad og sosial
• Blir mer sint eller irritert
• Mister interessen for hobbyer eller arrangementer
• Har problemer med å fokusere
• Viser endringer i normal rutine, som å sove, spiser, eller stell
• Utfører på skadelige måter, som å drikke, bruker medisiner, eller skade seg selv
• Får problemer med loven

Depresjon er en hovedårsak til selvmord. Det er en kompleks sykdom som kan skjule dommen. Men det er viktig å huske at depresjon er ingen skyld. Det er en medisinsk tilstand påvirket av kjemikalier i hjernen, som kan påvirke stemninger og tankeprosesser. Det endrer tankene deres, følelser, og valg. Når tenåringen din tror at de aldri kommer til å bli lykkelige igjen, døden er ikke svaret. Det kan ta tid, men profesjonell behandling vil hjelpe.

Mange faktorer kan forårsake depresjon. Vanligvis, det er en blanding av ting.

• Enkelte hendelser er vanskelige å håndtere, som døden, samlivsbrudd, beveger seg, og mobbing. Det er naturlig å føle seg overvunnet eller hjelpeløs.
• Problemer som sykdom, trøbbel på skolen, og selvfølelse har også effekt.
• En annen stor faktor er genetikk. Tenåringer har større risiko for depresjon eller andre psykiske lidelser hvis familiemedlemmer har dem, også. Å håndtere din egen depresjon eller psykiske lidelse kan gjøre det vanskeligere å oppdage advarselsskilt hos tenåringen din. Også, barn har en tendens til å modellere oppførselen til voksne de kjenner.
• Tenåringen din kan ha pågående, eller kronisk, depresjon. De kan også ha episoder, eller en blanding av begge typer.

Depresjon kan eksistere med andre problemer. Noen tenåringer vender seg til rusmisbruk for å prøve å kurere eller unnslippe virkelige problemer. Alkohol og de fleste rusmidler er også deprimerende. De endrer tankene og valgene dine.

Andre psykiske lidelser kan være forbundet med selvmordstanker. Disse inkluderer angst, oppmerksomhetsunderskudd/hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), og bipolar lidelse. Disse problemene krever omsorg for å forhindre disse tankene.

Noen tenåringer vil prøve å skjule depresjon eller tanker om selvmord. De kan trekke seg tilbake eller opptre. Dette kan gjøre det vanskelig å legge merke til advarselsskilt. Det er viktig å ha en åpen og pågående dialog med tenåringen din. Spørre, lytte, og fortelle. På spørsmål, mange barn vil åpne seg. Snakk med dem for å vite problemene og bekymringene deres. Kanskje de er redde for å snakke om det, eller ikke ha noen å lytte til. Fortell dem at du bryr deg og at det finnes alternativer for hjelp.

Depresjon kan behandles. I følge U.S. Preventive Services Task Force (USPSTF), barn mellom 12 og 18 år bør testes for depresjon. Be barnets lege om å teste tenåringen din som en del av hans eller hennes årlige fysiske eksamen. Dette er enda viktigere hvis du tror at tenåringen din er i fare for selvmord.

To vanlige tester legen din kan bruke er spørreskjemaet for pasienthelse for ungdom (PHQ-A) og Beck Depression Inventory (BDI). Disse testene måler type, start, lengde, og rekke symptomer. De er ikke ment å være den eneste måten å diagnostisere depresjon. Legen din bør også vurdere tenåringens oppførsel og historie.

Medisinsk behandling er avgjørende for å behandle tanker om selvmord og selvmordsforsøk. Det kan også hjelpe til med å løse årsakene, som depresjon. Behandlingen vil variere basert på elementer, som for eksempel:

• Alder
• Familie historie
• Psykisk helse tilstand og historie
• Type lidelse
• Tilstedeværelse av andre lidelser eller tilstander
• Gjeldende medisinliste

Det er vanlig at leger lager en integrert omsorgsplan. Dette inkluderer en blanding av medisin, terapi, og utdanning. Legen din vil håndtere typen nøye, dosering, og effekter for best resultat. Gjenopprettingstiden for selvmordsforsøk og depresjon varierer. Noen former for depresjon kan komme tilbake. Tenåringen din kan alltid ha det og trenger behandling fortløpende.

Utdanning er en viktig del av behandlingen. Jo mer tenåringen din lærer, desto større sannsynlighet er det for at tenåringen din respekterer og følger legens ordre. Barn skjønner ikke hvor vanlig depresjon er. Det kan trøste barnet ditt å vite at de ikke har skylden og kan bli bedre. Det hjelper også å redusere skyldfølelse.

Inkluder alle i tenårings behandlingsplan. Sett opp støtteplaner med lærere og trenere. Informer også familiemedlemmer og venners foreldre. Tenåringen din trenger støtte fra alle områder. På toppen av alt, Sørg for at tenåringen din har det bra med behandlingsplanen. De må være enige og føle seg trygge for å lykkes.

Ting å vurdere

Det er avgjørende å få hjelp til barnet ditt for å håndtere depresjonen og forhindre selvmord. Hvis du tror barnet ditt er deprimert eller utsatt for selvmord, snakk med legen din. Du kan også ringe National Suicide Prevention Lifeline på 800-273-8255 . (I juli 2021, det nasjonale selvmordsforebyggende hotline -nummeret vil være 988 .) Dette er en gratis rådgivningstjeneste som er åpen 24 timer i døgnet, 7 dager i uken. Det er en pålitelig måte å få råd og støtte. Hvis du er bekymret for en annen tenåring, fortell foreldrene med en gang. Å gjøre dette kan redde liv.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) foreslår måter du kan beskytte tenåringen din mot selvmordstanker og depresjon:

• Sørg for at de får rutinemessig medisinsk behandling. Dette inkluderer testing for psykiske lidelser, som depresjon.
• La barnet ditt vite at de kan komme til deg med ethvert problem, til og med en som kan få dem i trøbbel.
• Instruer tenåringen din om hvordan du får hjelp eller støtte for problemer.
• Inkluder leger, familie, venner, lærere, og trenere i ungdommens velvære. Omgi dem med positive rollemodeller.
• Hjelp tenåringen din med selvtillit. Lær dem ferdigheter til å håndtere konflikter, vold, og gruppepress.

Hvis du tror at tenåringen din har høy risiko for selvmord, kontakt legen din for å få hjelp. Du bør også oppsøke barnets lege hvis du tror at tenåringen din kan ha depresjon. Hvis tenåringen din prøver selvmord, kontakt 911 med en gang.

Dessverre, tenåringsmord kan føre til død. Tenåringen din kan ha en venn eller klassekamerat som begår selvmord. Vær forberedt på at tenåringen din skal ha følelser av sinne, sorg, forvirring, og tristhet. Snakk med tenåringen din om følelsene deres. Hvis nødvendig, gi rådgiver, doktor, eller en venn de kan betro seg til.

Spørsmål til legen din

• Hvordan vet jeg om barnet mitt er i fare for selvmord?
• Hvordan kan jeg se etter tegn på selvmord, for eksempel selvpåførte sår?
• Hva er forskjellene mellom normal tenåringsatferd og tenåringsdepresjon?
• Hva skal jeg gjøre hvis tenåringen min er deprimert?
• Gjorde jeg noe for å forårsake barnets depresjon?
• Er antidepressiva avhengighetsskapende?
• Kan antidepressiva forårsake selvmord?
• Når tenåringen min er blitt behandlet for selvmord eller depresjon, kommer den tilbake?
• Hva skal jeg gjøre hvis tenåringen min ikke følger behandlingen og blir verre?