Tenåringer og alkohol

Drikking av mindreårige er alle foreldres bekymring, enten du står overfor problemet nå eller tar forebyggende tiltak for fremtiden. Drikking av mindreårige kan forekomme i enhver familie, uavhengig av inntekt, status, eller etnisitet. Mange foreldre er overrasket over å vite at drikking under alder kan begynne tidligere enn tenårene. Som forelder, det er viktig for deg å forstå årsakene til at barnet ditt kan eksperimentere med alkohol, hvordan det kan bli en avhengighet, konsekvensene av å misbruke alkohol, og behandling for avhengighet. Enda viktigere er din rolle i å snakke med barnet ditt ofte, og i ung alder, om farene ved å drikke mindreårige. Forskning viser at jo tidligere et barn begynner å drikke, jo større er sannsynligheten for at han eller hun vil misbruke alkohol senere i livet.

Binge -drikking er også farlig. Overdreven drikking er når du drikker for mye alkohol om gangen. Hvis barnet ditt ikke drikker regelmessig, men drikker ekstremt mye om gangen (for eksempel på en fest), som regnes som overdreven drikking. Binge -drikking er ofte knyttet til alkoholforgiftning.

American Academy of Family Physicians (AAFP) anbefaler at barn mellom 12 og 17 år unngår alkohol. Som en påminnelse, å drikke alkohol under 21 år er ikke lovlig og er utrygt.

Veien til forbedret velvære

Det er viktig å snakke med barnet ditt (i alle aldre) om farene ved alkohol. Det er like viktig å forstå hvorfor de drikker. Tenåringer tar ofte sin første alkoholholdige drink fordi de har blitt presset av en eller flere av vennene sine eller jevnaldrende. Gruppepress kan ha form av mobbing. Feller vil også fortelle barnet ditt at alkohol får dem til å føle seg bra og gir dem selvtillit. De kan si at det ikke er skadelig å drikke og at alle drikker. Be barnet ditt om å forvente gruppepress og oppmuntre det til å snakke med deg når disse tider inntreffer.

En annen grunn til at barnet ditt kan drikke er på grunn av økt uavhengighet eller fordi de ønsker å være uavhengige. Etter hvert som barnet ditt får uavhengighet, det er viktig for deg å fortsette å overvåke hva som skjer i deres liv. Stress (skole, sosial, hjemme) kan være en annen grunn til at barnet ditt begynner å drikke. Lær barnet ditt måter å takle stresset de opplever på alle stadier av livet. Barn som har blitt utsatt for overgrep eller har oppførsel eller psykiske problemer, har økt risiko for drikking under alder.

Snakk med barna dine

Å snakke med barnet ditt har vist seg å være ekstremt verdifullt for å redusere mindreårig drikking. Foreldre kan påvirke barnets holdning til alkohol og forberede dem på utfordringene som venter. Start med å være et godt forbilde. Forskning viser at når foreldre er aktivt involvert i barnets liv, barnet er mindre sannsynlig å drikke. Å være et dårlig forbilde kan ha negative konsekvenser. Ifølge forskning på overdreven drikking, for eksempel, barn av en forelder som drikker alkohol er mer sannsynlig å drikke alkohol. Hvis du er voksen og drikker, gjør det med måte og ikke for mye. Ikke drikk og kjør, og hvis du velger å ha alkohol i huset ditt, ikke behold for mye. Andre drikkeremner for mindreårige du bør diskutere med barnet ditt inkluderer:

• Farene ved alkohol. Snakk om farene ved mindreårig drikking og alkoholmisbruk. Dette inkluderer:
  • Blackouts: Dette betyr å miste minner etter å ha drukket for mye alkohol.
  • Alkoholforgiftning: Dette er når alkoholnivået i en persons blod er så høyt at det regnes som giftig. Alkoholforgiftning kan være dødelig.
  • Skader og ulykker: Drikking under barn kan føre til ting som fall eller en bilulykke fra å kjøre bil etter å ha drukket.
  • Risikofylt oppførsel: Dette er dårlige valg barnet ditt kan gjøre etter å ha drukket for mye alkohol. Noen atferd kan føre til problemer med loven.
  • Negative effekter av alkohol på hjernen : Barnets hjerne utvikler seg fortsatt til midten av 20 -årene.
  • Død.
• Å takle gruppepress. Gi barna virkelige eksempler på måter å takle press fra venner og klassekamerater. La dem øve svarene dine med deg.
• Å håndtere stress. Fortell barnet ditt at å drikke vekk stresset ikke er svaret. Lær dem måter å takle, for eksempel fysisk trening, hører på musikk, lesning, ser på en morsom film, skrive om stresset deres i en dagbok, frivillig for å hjelpe mennesker eller organisasjoner i nød, og snakker med deg.
• Juridiske og akademiske konsekvenser. Forklar den langsiktige virkningen av mindreårig drikking og drikking og kjøring (mister lisensen, har en arrestjournal). Faglig, mindreårig drikking og drikking og kjøring kan føre til at du mister en plass på et skolelag eller en klubb eller mister et høyskolestipend.
• Velge de riktige vennene. Oppmuntre barnet ditt til å finne venner og klassekamerater som deler de samme målene og livsstilsvalgene. Hvis de velger å henge rundt barn som drikker, det er mer sannsynlig at de gir etter for gruppepress og drikker også.

Ta forebyggende tiltak

Det er viktig å snakke med barnet ditt om farene ved alkohol. Derimot, det er ikke nok å snakke. Ta forebyggende tiltak, for eksempel nettverk med andre foreldre som deler din samme tankegang og regler om mindreårig drikking (ikke serverer alkohol på fester, voksen tilsyn når venner er over og på fester). Hold alkohol utenfor ditt eget hjem eller i lås og slå og fastsett strenge regler og konsekvenser for mindreårig drikking. Noen foreldre oppretter en skriftlig avtale eller kontrakt med barna sine om konsekvensene av mindreårig drikking og drikking og kjøring (tap av kjøreprivilegier, tap av fritid, tidligere portforbud, betale bøter).

Ting å vurdere

Misbruk av alkohol fører til en rekke negative effekter, som for eksempel:

• Skade og død (av barnet ditt eller et annet offer).
• Risikofylt oppførsel (seksuell, vold, eller aggresjon).
• Faglig tilbakegang (dårlige karakterer, tap av skolelagdeltakelse eller til og med et høyskolestipend).
• Avhengighet (som også kan føre til narkotikabruk).
• Dårlig hjerneutvikling (en persons hjerne utvikler seg fremdeles til midten av 20 -årene).

Alkoholmisbruk påvirker ikke bare barnet ditt. Negative konsekvenser kan også skade andre, for eksempel å skade eller til og med drepe en annen person mens du kjører full.

Lær advarselsskiltene om alkoholmisbruk, som kan omfatte:

• Humørsvingninger, inkludert depresjon, sinne, og irritabilitet.
• Dårlige karakterer.
• Atferdsproblemer på jobb eller skole.
• Plutselig velger jeg en ny vennegjeng, eller ikke presentere vennene sine for deg.
• Lav energi.
• Ingen interesse for aktivitetene eller rekreasjonen han eller hun en gang likte.
• Bevis for alkoholbruk, som røde øyne, lukten av alkohol på barnets pust, utydelig tale, eller manglende evne til å konsentrere seg.

Behandlingen er tilgjengelig i flere former. Det kan kreve individuell eller gruppeveiledning, eller et behandlingstilbud eller døgnbehandling (der barnet ditt bor til han eller hun har fullført behandlingen). Det er også polikliniske behandlingsplaner (hvor barnet ditt forlater huset for behandling og kommer hjem hver dag), sykehusprogrammer, medisin for å redusere alkoholbehov, pågående støtteprogrammer for gjenoppretting, og kameratstøtte. Spør legen din om hvilken eller kombinert behandling som er riktig for barnet ditt.

Spørsmål til legen din

• Hvis jeg mistenker at barnet mitt har drukket, hvordan vet jeg om barnet mitt misbruker alkohol eller om det er en engangs ting?
• Hvis barnet mitt er under 18 år, kan jeg godkjenne behandling? Hva om han eller hun er over 18?
• Hvordan får jeg en samtale med barnet mitt om alkohol hvis min ektefelle drikker med måte (men hver dag) og jeg ikke gjør det?
• Er alkoholisme arvelig?