4 ting alle foreldre bør gjøre for å forhindre seksuelle overgrep

.content-repository-content img {object-fit:cover; }

Følg meg på Twitter @drClaire

Rettssaken mot Larry Nasser, legen som seksuelt misbrukte kvinnelige gymnaster, har vært dypt urovekkende. Det er vanskelig å forstå hvordan han klarte å misbruke hundrevis av jenter i så mange år. Dessverre, Dette kan skje med seksuelle overgrep. Veldig ofte, gjerningsmannen er en som er kjent for familien, noen de kan stole på. Veldig ofte, ofre forstår ikke at det som skjer med dem er overgrep - og veldig ofte, Det er vanskelig å snakke om det på grunn av skam og frykt.

Som et samfunn, vi må gjøre en bedre jobb med å beskytte barna våre. Men det er også leksjoner som foreldre kan lære barna sine som kan bidra til å holde dem trygge. Her er noen forslag fra American Academy of Pediatrics:

1. Lær barna navnene på kroppsdelene . Det kan føles vanskelig, som vi noen ganger tenker på ord som “penis” eller “vagina” som ord som ikke bør brukes i vanlig samtale - og ord vi ikke vil at våre førskolebarn skal si til andre barn på lekeplassen. Men ved å lære dem de faktiske navnene på alle kroppsdelene deres, inkludert kjønnsorganene deres, vi gjør to viktige ting:vi gir dem de riktige ordene vi kan bruke for å fortelle oss om noe skulle skje, og vi lar barna vite at du har lov til å snakke om alle kroppsdelene dine, inkludert kjønnsorganene dine.

2. Sørg for at barn vet at ikke bare kjønnsorganene er ”private, ”Men at ingen skal røre dem på en måte som får dem til å føle seg ukomfortable . En annen måte å tenke på dette er som "god berøring" og "dårlig berøring." Enhver berøring hvor som helst som er uvelkommen, eller føler seg upassende for situasjonen, er noe som barn bør fortelle foreldrene sine om. Dette er viktig fordi seksuelle overgrep ofte kan begynne på lumske måter, med gjerningsmenn som viser kjærlighet som ikke er seksuell - ekstra klemmer, berøring av en arm eller et bein, et kyss.

Dette betyr ikke at hver berøring på armen fra en voksen er dårlig. De aller fleste har det helt fint. Men det er viktig å hjelpe barn til å lytte til deres instinkter og å lære dem å la foreldre få vite om noen berøringer. Foreldre, også, trenger å lytte når et barn forteller dem om en berøring som gjorde dem ubehagelige. Aldri børste den av. Ta det alltid på alvor, stille spørsmål, og forstå hva det var som gjorde det ubehagelig.

3. Lær barn at det ikke er greit at en voksen ber dem om å holde en hemmelighet. Greit, kanskje de ikke skulle fortelle mamma hva pappa har planlagt for bursdagen hennes. Men generelt sett det er ikke en god idé, og som med berøring, hemmeligheter kan begynne som små og tilsynelatende uskyldige.

4. Lag et miljø der det er greit å snakke om sex. Noen ganger er det som hindrer et barn fra å si noe som helst at det føles vanskelig og skammelig. Å lære de riktige navnene på kroppsdeler er en start, men når barna vokser, fortsett samtalen. Snakk om kroppsendringer, kroppsbilde, seksualitet, og sunne forhold. Når det er seksuelle bilder eller meldinger i media, i stedet for å ignorere dem, bruk dem som samtalestartere. Og når det er hendelser i nyhetene, for eksempel Nasser -saken, bruk dem som en mulighet til å gjenta meldinger rundt gode/dårlige berøringer og hemmeligheter. La barna få vite at dette er temaer du gjerne diskuterer.

Generelt, Det er vanskelig for foreldre å snakke om sex. Vi vil at barna våre skal forbli uskyldige. Men ved å tillate og oppmuntre til samtaler, ikke bare setter vi barna våre på en vei mot sunnere forhold, men vi hjelper også med å holde dem trygge.