3 ting du kan gjøre når barnets eksem blir dårlig
Følg meg på Twitter @drClaire
Det er vinter, og i mange deler av landet betyr det kaldt, vindvær - og tørt, sprukken hud. For oss alle kan det være et problem, men for folk som har eksem kan det være elendig.
Som barnelege, Jeg har mange pasienter med eksem. Hver av dem er forskjellige, selvfølgelig, med forskjellige utløsere for deres eksem og forskjellige terapier som hjelper. Men når eksem blir ille - når deler av huden blir veldig irritert og flassende - er det tre ting som hjelper omtrent alle.
1. Fuktighet, fukte, fukte! Dette kan virke åpenbart, men jeg kan ikke overvurdere viktigheten - og hjelpsomheten. Når det gjelder å velge en fuktighetskrem, tenk fett når eksem blir tøft. Denne typen fuktighetskrem kalles en mykgjørende. Selv bare vaselin, eller hydrert petrolatum, som begge er allment tilgjengelige, kan virkelig hjelpe tørke, irritert hud. Og mens de føles fete når du tar dem på, vanligvis suger huden dem helt opp. Påføring av mykgjørende midler to eller tre ganger om dagen kan virkelig hjelpe når ting blir tøft - og kan også bidra til å forhindre at eksem blusser opp.
2. Blekemiddelbad. Dette betyr ikke å sitte et barn i et blekekar, som ville være en dårlig idé. Hva det betyr er å gjøre vannet i karet litt som det klorerte vannet i et svømmebasseng. Blekemiddelet hjelper til med å drepe bakterier på huden, og hjelper også mot betennelse. Tilsett en halv kopp blekemiddel (vanlig husholdningsblekemiddel, ikke konsentrert) for et fullt vannbad, eller en kvart kopp for et halvt kar. Vannet skal være varmt, men ikke varmt, et varmt vann kan tørke ut huden. Soak i ca 10 minutter, Skyll av, og tørk, ikke gni tørt. To eller tre ganger i uken er vanligvis mye. Ta kontakt med legen din før du begynner, for å være sikker på at det er en god idé for barnet ditt og å bestemme hvor ofte du skal gjøre det.
Rett etter badet vil du sette på steroider eller fuktighetskremer. Og så, du vil kanskje vurdere ...
3. Våte omslag . Du ville normalt ikke tenkt på å legge barnet ditt med våte pyjamas, men noen ganger kan akkurat det hjelpe eksem ved å holde huden fuktig. Bruk langt undertøy eller andre tettsittende pyjamas. Du vil dekke området som er mest berørt. Hvis eksemet bare er på armene, bruk av rørsokker med avskårne føtter kan også fungere - og for babyer, en fuktig onesie kan gjøre susen også. Fukt pyjamasen med varmt vann og vri den ut slik at den ikke drypper, og legg dem på (etter påføring av kremer og fuktighetskrem), med tørre pyjamas over seg. Du kan legge et håndkle på sengen for å unngå at den blir fuktig mens fuktigheten fordamper og pyjamasen tørker.
Som med enhver kronisk medisinsk tilstand, eksem håndteres best når du jobber sammen med legen din og kommer med en plan både for behandling av bluss og for å forhindre dem i utgangspunktet.
For å lære mer om eksem og hvordan du tar vare på det, besøk nettstedene til American Academy of Dermatology og American Academy of Pediatrics.
