Ny studie sier at det er trygt å hoppe over skjeen og la babyer mate seg selv

.content-repository-content img {object-fit:cover; }

Følg meg på Twitter @drClaire

De siste årene har Jeg har snakket med foreldre om en ny tilnærming til å introdusere babyene sine for fast mat. Sammen med å snakke om baby frokostblandinger og puré, Jeg har snakket om babyledet avvenning.

Det er ingen skjeer involvert i babyledet avvenning. I denne tilnærmingen, babyer mater bokstavelig talt seg faste stoffer de kan plukke opp og putte i munnen selv. Det er noen interessante fordeler med denne tilnærmingen. Først, det setter babyer ansvar for hvor mye de spiser, og studier har vist at dette kan redusere risikoen for fedme ved å lære dem å lytte til sine egne sultpunkter. Det gir også babyer ansvaret for når de er klare til å starte faste stoffer, forsinke det til de er klare (i motsetning til når foreldrene er klare). Og det jeg også liker med det er at det oppmuntrer til familiemåltider:i stedet for å mate babyen raskt før du setter deg ned for å spise, foreldre kan inkludere Baby i spiseopplevelsen.

Når jeg snakker med foreldre om denne tilnærmingen, de bekymrer seg ofte for risikoen for kvelning. Selv om jeg bruker tid på å snakke om trygge måter å la babyer mate seg selv, dette er en veldig forståelig bekymring. Forskere i New Zealand var også bekymret og gjorde en studie som nylig ble publisert i tidsskriftet Pediatri .

I studien, 206 friske spedbarn ble randomisert til enten å starte faste stoffer gjennom babyledet avvenning eller til en kontrollgruppe. Foreldrene i den babyledede avvenningsgruppen fikk også skriftlig informasjon om kvelningsfare og om å mate barnet trygt. Forskerne ringte familiene regelmessig for å spørre om kvelningsepisoder.

Det forskerne fant var at 35% av babyene kvelte minst en gang mellom 6 og 8 måneder - men det var ingen forskjell mellom gruppene. Babyer som spiste seg selv, kvelet ikke mer enn babyer i kontrollgruppen. Babyene i studiegruppen kneblet mer enn kontrollgruppen etter 6 måneder, men mindre enn kontrollgruppen etter 8 måneder, som er fornuftig:etter 6 måneder håndterte de større matbiter enn kontrollgruppen, men etter 8 måneder hadde de funnet ut av det.

Drøyt halvparten av babyene fikk mat som var i fare for kvelning, som tannkaker, harde kjeks eller rå grønnsaker - men igjen, det var ingen forskjell mellom de to gruppene.

Hvis du tenker på å avvenne babyen, snakk med legen din om de beste matvarene (myke nok til å mose i munnen, eller store og fibrøse nok - som kjøttstrimler - til at biter ikke bryter av) og de beste måtene (for eksempel sittende oppreist, alltid under tilsyn) for å mate babyen din. Du kan også gjøre en kombinasjon av babyledet avvenning og skje-fôring.

Uansett, det er trygt - så lenge du er forsiktig med å kvele. Vær gjennomtenkt og bruk sunn fornuft. Som faktisk er gode råd for foreldre generelt.