En annen studie viser at foreldre til nyfødte ikke alltid følger anbefalinger om trygg søvn

.content-repository-content img {object-fit:cover; }

Følg meg på Twitter @drClaire

Hvis du spør foreldre til nyfødte hva anbefalingene for trygg søvn for spedbarn er, de fleste kan lese de "trygge søvnreglene":legg babyen til å sove på ryggen, av seg selv, på en fast overflate uten løse sengetøy (helst ingenting i barnesengen, men baby).

Men bare fordi de vet, betyr ikke det at de gjør det.

I en studie publisert i forrige uke i journalen Pediatri , forskere filmet foreldre og babyer i hjemmene sine om natten, som en del av en studie om hvordan foreldre påvirker søvnrutiner for spedbarn. Foreldrene visste at de ble tatt opp på video - de sa ja til studien - og likevel brøt mange av dem Reglene for trygg søvn.

På en måned:

• 21% av spedbarnene ble sovnet på et usikkert underlag
• 14% ble ikke sovnet på ryggen
• 91% hadde ting i barnesengen, som sengetøy, støtfangerputer, puter, kosedyr, eller soveposisjoner
• 28% flyttet til et annet søvnrom i løpet av natten, ofte å sove med en forelder.

Etter tre måneder:

• 10% ble sovnet på et usikkert underlag
• 18% ble ikke sovnet på ryggen
• 87% hadde ting i barnesengen
• 18% flyttet et annet sted i løpet av natten.

Etter seks måneder:

• 12% ble sovnet på en usikker overflate
• 33% ble ikke sovnet på ryggen
• 93% hadde ting i barnesengen
• 12% flyttet et annet sted i løpet av natten.

Dette er egentlig ikke overraskende. Tidligere studier har vist lignende resultater. En studie publisert for omtrent et år siden viste at mer enn halvparten av foreldrene ikke følger alle anbefalingene.

Hovedårsaken til at vi har denne anbefalingen er å forhindre plutselig uforklarlig spedbarnsdød (som inkluderer plutselig spedbarnsdødssyndrom, eller SIDS). Det er sjeldent - det skjer med omtrent 100 av 100, 000 spedbarn - og kanskje fordi det er sjeldent, mange foreldre tror ganske enkelt at det ikke kommer til å skje med babyen deres. Oddsen er at de har rett - men gitt at disse trygge søvnreglene kan gjøre en reell forskjell, er det virkelig fornuftig å spille oddsen når barnets liv kan stå på spill?

Den vanligste regelen som ble brutt var reglen "ingenting i barneseng". Mange foreldre kan ganske enkelt føle at babyene deres trenger tepper og annet sengetøy; tross alt, det er vanskelig for de fleste av oss å forestille oss å sove på en bar madrass. Men babyer trenger virkelig ikke sengetøy - og igjen, er det verdt å risikere babyens liv på grunn av et teppe?

Jeg synes det er viktig, også, ikke å undervurdere kraften og virkningen av søvnmangel når det gjelder nyfødte babyer - som er, la oss innse det, forferdelige sovende som rutinemessig vekker foreldrene sine noen få timer. Selv om dette fungerer bra for Baby, Det kan være utrolig slitsomt for foreldre som er vant til å sove åtte timer. Det er forståelig at mange foreldre kan føle at desperate tider krever desperate tiltak, og bare gi opp når babyen hater å sove på ryggen eller bare ser ut til å sove når hun er på fars bryst.

Jeg forstår. Men ikke bare kan de fleste babyer læres å sove på ryggen og alene, disse desperate tider vil gå. Søvnmangel er ekte, men varer ikke evig. Vi barneleger skapte ikke disse reglene for å være onde; de kommer fra mange års forskning, og er ment å holde babyen din trygg - og i live.