Den sinte ungdommen - en fase eller depresjon?

.content-repository-content img {object-fit:cover; }

ARKIVERT INNHOLD: Som en tjeneste for våre lesere, Harvard Health Publishing gir tilgang til biblioteket vårt med arkivert innhold. Vær oppmerksom på datoen hver artikkel ble lagt ut eller sist anmeldt. Ingen innhold på dette nettstedet, uavhengig av dato, skal noen gang brukes som erstatning for direkte medisinsk råd fra legen din eller annen kvalifisert kliniker.

En venn spurte meg en gang om sønnen hans, som var i ferd med å bli 20. Som tenåring, gutten hadde et raskt temperament. Faren hans antok at hans korte sikring var relatert til det vanskelige stadiet i livet. Men nå, på randen av voksen alder, den unge mannen så ut til å bli verre. Han hadde vært mindre i stand til å takle kritikk, mindre opprør, vitser, eller kommentarer i strid med hans synspunkt.

Den unge mannens far visste ikke om sønnens oppførsel var normal, eller hvis det var et tegn på depresjon eller annet problem. Han ville også vite hvordan han skulle snakke med sin sønn om sitt sinne.

For å forstå denne situasjonen, det hjelper å sette deg selv i 19-åringens sko. Fremdeles uerfaren, Det er store utfordringer fremover:å fullføre videregående skole, komme inn i arbeidsstyrken (i en tøff økonomi) eller begynne på college, bor hjemmefra for første gang. Dette er stressende overganger for alle.

Men når en tenåring blir sint etter hvert - eller mer stiv og defensiv - er det en grunn til bekymring. I det minste, dette er ikke et veldig adaptivt svar på livets utfordringer, og det kan gjøre hver dag tøffere enn den trenger å være. Om det er depresjon eller bare sinne er sannsynligvis mindre viktig enn det at tenåringen lider og kan bruke litt hjelp.

På slutten av voksenlivet

En 19-åring er ikke lenger et barn, men heller ikke han eller hun er en fullverdig voksen. Denne mellomliggende staten, som kan være mer tydelig i velstående land, kan strekke seg godt ut i tjueårene. Noen forskere innen menneskelig utvikling har begynt å kalle det "voksen voksen alder." I teorien, det er en tid i livet når en person tar livets muligheter mer alvorlig. Voksne voksne vet at ansvarlige valg betyr noe. Men de er fortsatt unge nok til at de ikke er klare til å forplikte seg.

Folk når de vanlige milepælene for voksne - økonomisk uavhengighet eller gifter seg og får barn - senere og senere. Det er ikke klart om trendene er en naturlig del av menneskelig utvikling eller et produkt av de sosiale og økonomiske endringene i samfunnene våre.

Uansett hva vi kaller dette stadiet, det presenterer en vanskelig tid for foreldre og deres barn. Voksende voksne må bestemme hvor mye hjelp de ønsker eller er villige til å ta imot fra foreldrene eller noen andre. Samtidig, foreldre må bestemme hvor mye hjelp som er rimelig å gi.

Å ta et skritt tilbake betyr ikke å forlate barnet ditt. Når et barn treffer ung voksen alder, Målet er å erstatte direkte hjelp med oppmuntring om (og tro på) barnets evne til å håndtere dette ansvaret på egen hånd. Og det kan anspore prosessen med modning.

Forstå sinne

Opprinnelsen til sinne, og andre følelser, variere fra person til person. Sinne kan være et tegn på depresjon eller rusmisbruk (National Institute on Drug Abuse har nyttig informasjon om dette, og råd om å snakke med et barn om det.) Det kan være en manifestasjon av angst for å "klare det" i den voksne verden. Det kan signalisere noen krise, som problemer i et forhold.

Det er også mulig at det bare er deg. Jeg t er veldig vanlig for barn i alle aldre, men spesielt tenåringer, å være intolerant overfor foreldrenes innspill, om det er konstruktiv kritikk, nyttige råd, eller å være leken.

Ta deg tid til å snakke

Jeg rådet min venn at han rolig skulle få denne meldingen til sønnen:Han tok sønnens problemer på alvor, og sønnen skyldte seg selv å ta problemene på alvor, også. Jeg ville at vennen min skulle minne sin sønn på en kjærlig måte om at han ble ansvarlig for sitt eget liv, at han respekterte sønnen, og stolte på sønnens evne til å håndtere problemene som dukker opp.

Her er noen forskjellige måter å starte den diskusjonen på:

• "Du er din egen person. Jeg får bare se hvordan du samhandler med meg. Kanskje du er ganske glad når jeg ikke er i nærheten, men fra mitt perspektiv virker du veldig ulykkelig. ”
• "Du trenger ikke å snakke med meg om det. Hvis du klarer ting på egen hånd, Jeg respekterer det. Men hvis du er misfornøyd og du ikke vil snakke med meg om det, det er mange andre mennesker du kan snakke med. "
• "Du er kanskje ikke interessert i hjelp akkurat nå, men jeg vil alltid være villig til å hjelpe deg, eller hjelpe deg med å finne noen andre enn meg for å hjelpe deg, hvis og når du vil det. "

Barnet ditt kan svare med sinne. Når du jobber hardt for å være nyttig, og du blir møtt med fiendtlighet, det er fristende å slå tilbake. Motstå den impulsen. Barnet ditt kan ta råd til deg og få hjelp. Men det er ingen garanti for at han eller hun vil rapportere tilbake. Eller si takk.

I hvert fall ikke med en gang. Men hvis oppvekstprosessen tar grep, Vennen min kan en dag høre noe slikt fra sønnen:“Hei, Pappa. Husker du for noen år siden da jeg hadde så vondt? Takk for at du holdt ut med meg. "

(Denne artikkelen er tilpasset fra en lengre versjon skrevet for InteliHealth.com.)