Kan voksne få hånd-, fot- og munnsykdom fra barn?

Hånd-, fot- og munnsykdom er en smittsom virusinfeksjon som kan ramme både barn og voksne

Hånd-, fot- og munnsykdom er en smittsom virusinfeksjon som er vanlig hos små barn. I de fleste tilfeller er infeksjonen mild og varer i ca 7-10 dager og forårsaker sår eller blemmer i munn og svelg, samt smertefulle utslett (røde flekker) på håndflatene og fotsålene

Mens sykdommen oftest forekommer hos barn under 10 år, kan den noen ganger ramme eldre barn og voksne. Det sprer seg raskt i barnehager, førskoler og andre steder der barn og voksne er i nær kontakt. Her er hva du bør vite hvis barnet ditt får denne sykdommen.

Hvordan sprer hånd-, fot- og munnsykdom seg?

Viruset forblir i den infiserte personens kropp i flere dager og uker etter infeksjonen og kan avgis i følgende:

• Slim
• Spytt
• Væske fra blemmer eller sårskorper
• Dråper i luftveiene
• Krakk

Hånd-, fot- og munnsykdom er mest smittsom i den første uken av infeksjonen, og overføring skjer gjennom:

• Direkte person-til-person-kontakt når du berører, kysser, klemmer eller deler gjenstander
• Kontakt med forurensede overflater og gjenstander
• Kontakt med den smittede personens avføring eller ved bleieskift
• Eksponering for luftveisdråper når en infisert person hoster eller nyser

Hva er tegn og symptomer på hånd-, fot- og munnsykdom?

Symptomene vises vanligvis i etapper, 3-7 dager etter å ha kommet i kontakt med viruset. Tidlige symptomer er influensalignende og inkluderer:

• Feber i 1–2 dager
• Ont i halsen
• Map av matlyst
• Hodepine
• Irritabilitet og tretthet
• Generell følelse av å være uvel

Følgende symptomer oppstår vanligvis 1-2 dager etter at feber begynner:

• Smertefulle røde blemme-lignende sår eller sår utvikles vanligvis på tungen, baksiden av munnen, tannkjøttet og innsiden av kinnene. Sårene starter vanligvis som små røde flekker, som får blemmer og blir såre, noe som gjør svelging smertefullt og vanskelig.
• Hudutslett som har flate, smertefulle, røde blemmer vises på håndflatene, fingrene og fotsålene. Flate flekker eller sår kan også vises på knærne, albuene, baken eller kjønnsorganene.

Hva er komplikasjoner av hånd-, fot- og munnsykdom?

Den vanligste komplikasjonen av hånd-, fot- og munnsykdom er dehydrering, som oppstår fordi det blir vanskelig å svelge.

En alvorlig form av Coxsackievirus og Enterovirus 71 kan noen ganger forårsake sjeldne komplikasjoner, inkludert:

• Viral meningitt: Hevelse av membranene rundt hjernen og ryggmargen
• Encefalitt: Hjernebetennelse og hevelse
• Myokarditt: Hevelse i hjertemuskelen
• Lammelse: Tap av muskelfunksjon

Hvordan behandles hånd-, fot- og munnsykdom?

Det finnes ingen spesifikk behandling for hånd-, fot- og munnsykdom. Tegn og symptomer går vanligvis over av seg selv i løpet av 7-10 dager, og behandlingen fokuserer vanligvis på symptomlindring.

Leger anbefaler ofte følgende for å lindre ubehag:

• Tilstrekkelig hvile
• Oral bedøvende munnspray
• Medikamentelle siruper eller sugetabletter
• Smertemedisiner (acetaminophen eller ibuprofen kan bidra til å lindre hodepine og generelt ubehag; aspirin anbefales ikke til barn under 19 år)
• Anti-kløe lotion og aktuelle salver (for eksempel calamin)

Å gjøre følgende hjemme kan bidra til å redusere blemmer sårhet i munn og svelg og bidra til å gjøre spising og drikking mer behagelig:

• Spise kalde godbiter, for eksempel ispinner, iskrem, yoghurt eller smoothies
• Drikk melkebaserte væsker eller kaldt vann
• Unngå sure matvarer og drikkevarer, for eksempel sitrusfrukter, fruktjuice og brus
• Unngå salt eller krydret mat
• Spise myk mat som ikke krever tygging
• Skylling av munnen etter måltider
• Svisking med varmt saltvann, som bidrar til å redusere betennelse

Hvordan forhindre spredning av hånd-, fot- og munnsykdom

Følgende forholdsregler kan forhindre spredning av hånd-, fot- og munnsykdom og redusere risikoen for infeksjon:

• Hendevask med såpe og vann, spesielt etter:
  • Bleieskift
  • Bruk av toalettet
  • Tørke et barns nese
  • Neseblåsing, hosting eller nysing
  • Omsorg for noen som er syke
• Unngå å berøre øyne, nese og munn med uvaskede hender
• Rengjøring og desinfisering av overflater som ofte berøres, delte gjenstander, leker og dørhåndtak i barnepass
• Unngå å berøre, klemme eller kysse noen som er infisert og ikke dele noen gjenstander med dem
• Lære barn å:
  • Dekk til nesen og munnen når de nyser eller hoster
  • Hold hendene rene
  • Ikke legg noen gjenstander, fingre eller hender i munnen deres
• Isolere syke individer. Personer med infeksjonen bør holde seg hjemme for å begrense eksponeringen. Barn bør ikke sendes til barnehage eller skole før de er helt friske.