Har skitt bakterier? Målrettet hygiene

Ja, skitt har bakterier, men her er grunnen til at det kan være bra å la barnet leke i skitten.

Ja, skitt har bakterier. Men ikke alle bakterier er skadelige. Faktisk er noen av disse bakteriene viktige for immunforsvaret vårt og den generelle helsen.

Som forelder vil du beskytte barna dine mot alt som kan være dårlig for dem. Men å leke i skitten er ikke en av dem, og her er hvorfor.

Hvorfor skitt ikke alltid er dårlig for barn

I følge det som er kjent som hygienehypotesen, er dagens hjem altfor renset, noe som betyr at barn ikke blir utsatt for nok bakterier når de er små. Når et barn ikke utsettes for bakterier, er ikke immunsystemet trent til å bekjempe infeksjoner og sykdommer.

Så mens våre hjem og hender alltid skal være rene, kan overdreven renslighet faktisk bidra til allergier og flere sykdommer. Faktisk har studier vist at spedbarn som utsettes for husholdningsbakterier og flass fra kjæledyr har mindre sannsynlighet for å lide av allergier og astma.

Å la barnet leke ute og bli utsatt for ulike mikrober fra mennesker, dyr og natur er avgjørende for utviklingen av et sunt immunsystem. Det hjelper kroppene deres med å bygge en helsebalanse av mikrobiell flora i tarmen og luftveiene.

Hva er målrettet hygiene?

Selvfølgelig bør du ikke gå overbord med bare å la barna røre på alt og alt, siden noen bakterier kan være farlige. Balanse er nøkkelen til å bygge et sunt immunsystem på lang sikt. Derfor er det viktig å følge målrettet hygienepraksis.

Målrettet hygiene er når foreldre beskytter barna sine mot bakterier og bakterier, men bare når det er risiko for infeksjon. Håndvask er en enkel måte å ta i bruk målrettet hygienepraksis.

Lær barnet ditt å vaske hendene med såpe og vann:

• Etter at de kommer hjem utenfra
• Etter at de har rørt ved et dyr, for eksempel et kjæledyr
• Etter bruk av badet eller toalettet
• Før de berører en matvare
• Etter håndtering av rått kjøtt, frukt eller grønnsaker
• Etter å ha nyset, hostet eller pusset nesen
• Etter at de har kommet i kontakt med en syk person

Målrettet hygiene inkluderer også:

• Rengjøring av overflater som kommer i kontakt med mat
• Rengjøring av overflater som ofte berøres av mange mennesker
• Vask oppvaskkluter umiddelbart etter bruk

Når det gjelder å forhindre infeksjon, bruk sunn fornuft. Det er kanskje ikke nødvendig å rengjøre og desinfisere hvert eneste rom og møbel på daglig basis (med mindre noen er syke i hjemmet). Men kjøkkenet og badene bør rengjøres og desinfiseres regelmessig.