Hvordan overfører jeg babyen min fra flaske til kopp?

Er babyen din klar til å bli avvent fra flasken? Her er 7 tips for overgang fra flaske til kopp og hvordan du kan lette prosessen

I følge American Academy of Pediatrics (AAP) er den beste tiden å avvenne babyen din fra flasken mellom 12-24 måneder.

Men for mange babyer er flasker mer enn bare deres måte å få mat på. De er ofte også en kilde til trøst. Så det kan være utfordrende å skifte den lille fra flaske til kopp, ofte møtt med raserianfall og tårer.

Gjør overgangen jevnere ved å følge disse 7 tipsene.

7 tips for overgang fra flaske til kopp

1. Velg riktig tidspunkt. Før du gjør overgangen, sørg for at den lille ikke opplever andre store endringer, for eksempel fødselen av et yngre søsken eller flytting til et nytt hus. Å introdusere en ny vane er lettere når barnet ditt er komfortabelt tilrettelagt og ikke distrahert.
2. Gjør overgangen gradvis. Ikke forvent å bare kaste flasken og få barnet ditt til å begynne å drikke av en kopp på én dag. Start med trinnvise trinn ved å kutte ned antall flaskematinger i løpet av noen uker. For eksempel, hvis barnet ditt har 3 flaskemat om dagen, reduser det til 2 i uken, etterfulgt av 1 i uken, og skift deretter helt til mating med en kopp. Siden nattflasker kan være en del av barnets leggetidsrutine og den som er vanskeligst å droppe, bør du bare droppe når barnet ditt allerede har blitt vant til å bruke en kopp i løpet av dagen.
3. Bruk sippy-kopper. Sippy-kopper er sølsikre og har håndtak som er enkle å holde, med tuter designet for babyer. Tannleger anbefaler å bruke sippykopper med en hard tut eller et sugerør i stedet for de med myke tut.
4. Feir den lilles fremgang. La barnet ditt vite at du er stolt av fremgangen deres, og ros dem ved å fortelle dem at de begynner å bli et stort barn nå. Hjelp dem til å føle seg som en del av prosessen og ha et valg i saken i stedet for å tvinge det på dem mot deres vilje.
5. Finn ut hvorfor barnet ditt er festet til flasken. Noen ganger strekker barn seg etter flasken sin, ikke fordi de er sultne eller tørste, men fordi de leter etter trøst. Hvis barnet ditt trenger flasken for emosjonell støtte, gi dem kos og oppmerksomhet. Hvis de ser etter det når de kjeder seg, lek med dem eller fortell dem historier.
6. Hold flaskene ute av syne. Når du mater barnet ditt med en kopp, hold flaskene unna syn og rekkevidde.
7. Spør barnelegen om råd. Hvis du fortsatt sliter med å avvenne babyen fra flasken, bør du vurdere å snakke med barnelegen din for å få hjelp.

Hvorfor du ikke bør utsette avvenning

Jo lenger du venter med å avvenne babyen din fra flasken, jo vanskeligere vil det være å overføre dem til en kopp. Enda viktigere, langvarig flaskemating kan ha negative effekter på barnets helse, og føre til økt risiko for:

• Tannråte
• Problemer med tannutvikling og justering
• Fedme
• Kræsen spiseatferd og ernæringsmessige mangler
• Økt risiko for øre-, hals- og luftveisinfeksjoner