Natural Cures for å senke høyt kolesterol, Home Remedies

The matvarer og drikker som inneholder høy fett bidra til årsaken til høyt kolesterol. Det er også forårsaket på grunn av høyt stress og alkoholisme. Når kolesterol nivået er veldig høyt i blodet så det resulterer i høyt kolesterolnivå. Det er ikke en sykdom i seg selv, men det kan være årsaken til spesifikke sykdommer som hjerte- og karsykdommer. Høyt kolesterolnivå er knyttet til økt nivå av lipider (hyperlipidemi) og høye nivåer av proteiner (hyperlipoproteinemia) .Det er ingen spesifikk advarsel tegn på høyt kolesterolnivå, men det spiller en viktig rolle i hjerte-og karsykdommer, og selv om det kan føre til hjerteinfarkt eller et slag. Folk lever et sunt og glatt liv selv om de er diagnostisert med høyt kolesterol. De tar ikke denne sykdommen på alvor. Hvis nivåene av kolesterol er ikke sunt så kan det føre til overvekt, overdrevet, stress, alder, røyking, arv, dårlig kosthold og fysisk inaktivitet. Dette vil igjen føre til høyt cholesterol.Many naturlig rettsmidler er det for høyt kolesterol: 1. Ta en kopp varmt vann og bland en teskje av ingefær og to typer paprika direkte i koppen. Miks og ren det i fem minutter. Når den er avkjølt legge en skje med honning i den. Ta denne løsningen to ganger om dagen en om morgenen og en om kvelden. Prøv å unngå matvarer som meieriprodukter, kjøtt og matvarer som er rike på kost cholesterol.2. Øk inntaket av druer som det har kvaliteten til å redusere kolesterolet. I huden på druer er det en forbindelse som hjelper til å senke kolesterolinnholdet. Liker du dette gulrot, epler og pektin også hjelpe i å senke kolesterolet. Det reduserer samt fjerner det gjennom tarmen og den forbyr blodet vårt til å absorbere den. Hvitløk er veldig bra for å redusere cholesterol.3. Mange urter er også svært effektive for høyt kolesterol. Mange problemer er kurert ved hjelp av urter. Så du kan gå for urte medisiner for å redusere høyt cholesterol.4. Rød gjær ris er meget effektiv for å redusere høyt kolesterol. Det skar nivået av LDL eller dårlig kolesterol. Det fungerer i likhet med de stoffer som anvendes for å redusere høyt kolesterol. 5. Et ayurvedisk urt som er kjent som Gugulipid som er en ekstrakt av commiphora Mukul anvendes for å redusere høyt kolesterol og også nivåene av triglyserider i blodet.