Farene ved høy Cholesterol

Everyone hører stadig om farene ved høyt kolesterol. Likevel, mye som høyt blodtrykk, høyt kolesterol en usynlig fare for enkeltpersoner og på grunn av sin usynlighet, mange mennesker overse farene forbundet med det. Likevel, å ha høyt kolesterol kan føre til betydelige helseproblemer nedover veien hvis den forblir ubehandlet. Derfor er det viktig å få kolesterolnivået testet regelmessig, og det er like viktig å gjøre alt du kan for å holde nivået på et tall som er acceptable.So, hva er kolesterol? Før du betale et besøk til legen å få det sjekket, være oppmerksom på at du ikke kan spise 12 timer før blodprøve. Når du går til legen din kontor, vil legen bestille en blodprøve for å sjekke kolesterolnivået. De typer kolesterol undersøkt i testen er HDL kolesterol, LDL-kolesterol, og triglyseridnivåer. Til syvende og sist, det nivået du trenger for å være mest opptatt av er LDL kolesterol nivå: ofte referert til som "dårlig kolesterol" denne typen kolesterol er det akkumulerer i blodårene dine og skaper blokkeringer som kan føre til betydelige problemer. Omvendt er det HDL kolesterol nivåer referert til som "gode kolesterolet", fordi denne typen kolesterol bidrar til å hindre arterie blokkeringer fra forming.After din blodprøve, kalt en lipid panel, har blitt sendt til laboratoriet, vil legen da gi råd du av resultatene. Vanligvis vil du bli bedt av LDL nivåer, HDL nivåer, triglyserider nivåer og den totale kolesterolnivået. Akseptable tall for hver varierer og er målt ved å finne ut hvor mange milligram kolesterol per desiliter blod i kroppen din. For eksempel i form av total kolesterol nivåer, noe som er målt under 200 milligram per desiliter er utmerket, alt mellom 200 til 249 milligram per desiliter lener mot helserisiko, og alt over det anses uønsket. Selvfølgelig innbefatter den totale kolesterol nummer både HDL og LDL nivåer. Separat, bør man ta sikte på å ha en LDL nivået under 100 milligram per desiliter, og HDL-nivå under 40 milligram per desiliter, og til slutt vil en Triglyserider nivå under 150 milligram per desiliter blood.A pasientens bakgrunn slutt spille en rolle i hvorvidt ikke de står i fare for alvorlige helsemessige komplikasjoner. For eksempel, hvis en pasient røyker, er overvektig, har høyt blodtrykk, og har en bakgrunn som antyder muligheten for hjerteproblemer da risikoen for å få hjerteproblemer forbundet med høyt kolesterol betydelig increases.If du har blitt diagnostisert med høyt kolesterol det er på tide å gjøre noen vesentlige endringer; spise riktig, trene, og endre noen vaner som kan være gjerningsmennene. Til slutt, det er din helse og lykke på linjen. Er ikke din fremtidige helse verdt den ekstra innsatsen nå? Høyt kolesterol, som høyt blodtrykk er en silent killer - ikke la din fremtid forbli i fare: begynne å ta vare på deg selv i dag!