Levetid: Renere tenner kan øke Longevity

There er en måte å øke levetiden av ditt liv tillegg til de vanlige talemåter for å slutte å røyke, gå ned i vekt, spise mer frukt og grønnsaker, og mosjon. En ofte oversett og under offentlig tips til en sunnere kropp er å holde tennene rene. USA Department of Health and Human Services, Office of Disease Prevention and Health Promotion, rapporterer at 80 prosent av alle voksne har en viss grad av periodontal sykdom. Periodontal sykdom er knyttet til eller er en potensiell risikofaktor for de med ødelagte hjerteklaffer, hjertesykdom, slag, diabetes, luftveissykdommer og atferdsmessige og psykososiale forhold i henhold til American Academy of Periodontology, som har gjennomgått dataene. Det er den mest gjennomgripende smittsom sykdom på jorden. Årsaken til dette snikende sykdom stammer fra de plakk-produserende bakterier, som finnes blant nesten 500 arter av bakterier i munnen. Bakterier som forårsaker periodontal sykdom leve i fravær av luft, som det varme, mørkt og surt. De gir den furry følelse på tennene ved oppvåkning. Det sure bio-film danner en klebrig, vanntett skjold rundt tannen, kalles plakk. Vann alene (swishing eller muntlig vanning) kan ikke trenge dette fett barriere for å fjerne plakk. I tillegg tannkjøtt opptre som en pakning rundt tannen, noe som ytterligere hindrer luft eller vann for å nå de "luft hate" bakterier langs tannkjøttet og gjør rengjørings spesielt difficult.Restorations, kroner, broer, ortodontiske apparater, visdomstenner, implantater, periodontal sykdom, eller ikke bruk av tanntråd, vil opprettholde farlige nivåer av bakterier selv etter børsting. Bakterier (gode eller dårlige) reprodusere eksponentielt hver time. Dette betyr at hvis du starter med en bakterie befolkning på 1x (1x være mengden av bakterier i munnen etter en profesjonell rengjøring - som du ikke kan oppnå i hjemmet), etter en time har du dobbelt bestanden av bakterier, og etter to timer har man 4x, da 8x, 16x, etc. dårlig rengjøring i noen områder vil etterlate store konsentrasjoner av plakk som kan repopulere andre deler av munnhulen. Du kan starte med en bakteriepopulasjonen av 10,000x og i noen få timer bakterier vil raskt rase ut av kontroll. For å redusere plakk-produserende bakteriene i munnen, en må a) å bryte gjennom klebrig skjold med et slipende, b) rense området, c) lufte område, og d) å nøytralisere syren. Normal rengjøringsmetoder, som tannpuss og tanntråd, har en vanskelig tid å få tilgang til områder mellom tennene eller ikke kan bryte gjennom klebrig film, ikke lufte disse nettstedene, og ikke nøytralisere syren. The American Dental Society rapporterer at bare 5% av befolkningen floss tennene. Ulemper til bruk av tanntråd er mulige tyggegummi flenger og floss kan fungere som en forurensning bringe smitte fra en tann til den andre. Tanntråd ikke lufte stedet eller nøytralisere acid.Tooth børsting er over aggressiv på kinnet-sideflatene på tennene forårsaker tannbørsten slitasje og rygger langs tannkjøttet, noe som resulterer i følsomhet for varme og kulde, mens de fortsatt ikke tilgang i mellom tennene . Tannpuss heller ikke lufte nettsider for å endre environment.It er ikke lett å holde bestanden av bakterier i munnen lav og tennene virkelig ren. Nitid rutine to ganger daglig rengjøring er nødvendig. Profesjonelle rengjør minst to ganger i året bistå i denne oppgaven. Innsatsen det tar vil forenkle din generelle helse. Det er massevis av bevis som tyder på at en måte å leve lenger, er å rengjøre tennene bedre.