Forstå hva som forårsaker dårlig Breath

Most mennesker lider av dårlig ånde en eller annen gang i sitt liv. For noe så vanlig, blir dårlig ånde (eller halitosis) ikke fullt ut forstått av den medisinske community.Though årsakene til dårlig ånde er ikke helt forstått, mest ubehagelige lukt er forårsaket av matrester fanget i munnen. Det er virkelig fantastisk å finne så mange som 400 forskjellige typer bakterier i en gjennomsnittlig munnen! Trouble kan oppstå når flere dusin av disse bakteriene har lov til å blomstre. Store tall kan snart bygge opp, eller de kan bli genetisk mutert før de formerer seg i en stor number.Many arter av disse bakteriene er vanligvis funnet på baksiden av tungen, hvor de finner beskyttelse fra normal munn aktivitet. De skarpe kantene på vår tunge vanligvis havn millioner av bakterier, som skaper giftstoffer ved å fordøye rusk, døde celler, og andre rester. Disse giftstoffene er skadelige fordi de skaper en dårlig lukt i breath.The kjemiske reaksjoner - teknisk kalles anaerob respirasjon -av disse bakteriene vil samle rest forbindelser som inneholder stinkende sulfider og ammoniakk. Disse uønskede stoffer ofte ytterligere blandes med pusten for å danne en aerosol (spray av fine partikler) ytterligere å spre de dårlige odor.Other årsakene til kroniske dårlig ånde kan være (tannkjøttsykdom), diabetes, nyresvikt, sinusitt, tonsilloliths, gastroøsofageal refluks lidelse (GERD), og et bredt utvalg av reseptbelagte drugs.But, som du kan forvente, de fleste av dårlig ånde problemene begynner i munnen. Som vi har sett, kan dårlig ånde opprinnelse i munnen kan spores tilbake til en svovelforbindelse som produseres av bakterier. Døde og døende bakterieceller slipper dette svovel compound, som gir pusten en dårlig odor.In tillegg bakterielle plakk, rusk og matavfall samle seg på baksiden av tungen. Store mengder svovelforbindelser kan produseres i dette området, noe som gjør det en hyppig stedet utstedt dårlige breath.Teeth tiltrekke bakterier ved holdig plakk og rusk. Hvis ikke rengjøres regelmessig og grundig, kan dette resultere i store ansamlinger av bakterier som fører til dårlige breath.People som har Periodontitt sykdom ofte opplever dårlig ånde på grunn av bakterier samler i områder som ikke rengjøres lett, for eksempel dype sprekker rundt teeth.If dårlig ånde er med opprinnelse i munnen din, vil du bli glad for å vite at svært effektiv behandling er available.You kan bruke kommersielt tilgjengelige breath fresheners eller munnen vasker for midlertidig lindring av dårlig ånde. Men de fleste av dem er nettopp det og handle ved å maskere lukten produserende lag av tungen, når effekten avtar, vil dårlig ånde gjenoppstår med fornyet vigor.Using anti-bakteriell munnskylle kan gi deg bedre resultater i å kontrollere dårlig ånde. Alltid unngå alkohol inneholder munnskylle som alkohol er et tørkemiddel og vil forverre problemet før eller later.Acute dårlig ånde kan være midlertidig kontrolleres ved hjelp av en hydrogen peroxide skyll i munnen. Hydrogenperoksid på en liten konsentrasjon på 1,5% kan tas som en muntlig antiseptisk av gurgle 10 ml, for noen minutter.Forsøk glemmer å pusse tennene etter måltider og en vanlig tanntråd minst en gang på en dag vil fjerne putrefying matrester fra mellom tennene, spesielt på tannkjøttet og baksiden av tongue.Gently rengjøring tungen overflaten to ganger daglig med en tunge pensel, vil tunge skraper eller tungen renere hjelpe deg å holde tungen og tennene i god form og health.Alternatively, kan du også bruke en omvendt teskje til skrap på overflaten av tungen. Tannbørste vil ikke fungere godt i skrape bak på tungen som busten ikke vil nå de bakre delene av tungen. Vær forsiktig for å unngå å skrape den V-formede rad med smaksløkene funnet på den ekstreme baksiden av tungen. Børsting en liten mengde av antibakterielle munnskylle eller tunge gel på tungen overflaten vil ytterligere hemme bakterie action.Since en tørr munn kan øke bakteriell buildup og forårsake eller forverre dårlig ånde, tygge sukkerfri tyggegummi kan hjelpe til med produksjonen av spytt, og dermed bidra å redusere dårlig ånde. Noen tannkjøtt, tannkrem, spray, og geleer som bekjempe tørr munn i flere timer har nylig blitt markedsført gjennom counter.Maintain vannstand i kroppen ved å drikke flere glass vann om dagen. Legge sitronsaft til vann er forfriskende og også gunstig. Persille er en naturlig pust oppfrisker når tygget langsomt, og er lett å vokse på home.Some studier har vist å spise yoghurt, drikker grønn te, eller tygge kanel eller sukkerfri kanel tyggis kan også redusere dårlig breath.Copyright 2006 David Drinkall