Munntørrhet | Se til disse Dental Care Tips
Har du bruker mye tid på å tenke tennene dine? Du bør, siden folk legger merke til tennene dine mer enn du kanskje tror. Hvis tannpleie spillet trenger tips, vil denne artikkelen hjelpe deg. Vi har satt sammen en liste over tannpleie tips å gi deg den smarteste smilet noensinne.
Se tannlegen minst en gang i året. En tannlege kan fange opp problemer som du kanskje ikke legger merke til, og kan x-ray tennene for å fange eventuelle hulrom tidlig. Tannlegen kan også anbefale tannkrem og munnskyllevann som du kan bruke til å ta vare på munnen din mens du er hjemme, også.
Spis det som er kjent som vaskemiddel matvarer. Dette er matvarer som naturlig rense munnen mens du spiser dem. Epler er det mest kjente eksempelet. Andre valg inkluderer rå gulrøtter, selleri og popcorn. Avslutte et måltid med et vaskemiddel mat er en fin måte for munnen for å avslutte spise renere.
Tygging is er en no-no. Du må forstå at når du tygger is, kan det føre til sprekker i tennene, noe som betyr at bakterier kan komme inn lett og forårsake hull i tennene og generell tann forverring. Du må være forsiktig når du tygger noe hardt, som popcorn kjerner eller ulike nøtter. Sørg for at du besøker tannlegen din om du føler at en av tennene har sprukket.
Brush etter å ha spist klebrig mat. Mat som karamell og Fiffi kan feste seg på overflaten av tennene. Dette kan være svært skadelig for tennene. Sørg for at du grundig børste bort rester så snart som mulig. I tillegg kan det være lurt å begrense forbruket av disse slags matvarer.
Pass på at du ikke lider av munntørrhet. Spytt er en naturlig forsvar mot hulrom forårsaker bakterier samt periodontal sykdom. Noen mennesker lider av tørr munn på grunn av visse medisiner bivirkninger og andre på grunn av mer alvorlige problemer. Det finnes en rekke produkter tilgjengelig for å hjelpe deg å holde spyttproduksjon går, eller hjelpe deg å erstatte spytt helt.
Hvis du befinner deg følelsen komfortabel med din nåværende tannlege, bør du vurdere å se en annen i hans eller hennes praksis, eller butikk rundt etter en ny tannlege andre steder. Ikke bo hos en tannlege du ikke liker. Selv om det kan være upraktisk å bytte, vil du og dine tenner bli bedre i det lange løp.
Best Dental Health
Floss hver kveld på minimum. Og hvis du er seriøs om tannhelse, tanntråd i morgen også. Foods bli fanget i tennene og tannkjøttet, og ofte tannbørsten vil ikke være nok til å fjerne brikkene. Tanntråd er en forutsetning for den beste tannhelsetjenesten mulig.
Etter å lære mer om hvordan du kan ta vare på tennene dine, bør du være i stand til å gjennomføre en rekke endringer. La tipsene være din guide, og gi deg selv smilet du alltid har ønsket. Hold lære hva du kan, og tennene dine vil se bedre og bedre etter hvert som tiden går.
At Lockhart Dental vi forsøker å gjøre hver pasient føler seg vel. Vi ønsker eller kunder til å bli bekymringsfritt med hver avtale slik at å gå til tannlegen er en god opplevelse. Besøk denne nettsiden www.columbiadentistsc.com å lære mer.
Tidligere:Mellom tenner | Bestill med disse nyttige Tips
Neste:Ubehag Bukseseler | Hvordan redusere sårhet fra Braces
-
-
-
-
Tidligere:Mellom tenner | Bestill med disse nyttige Tips
Neste:Ubehag Bukseseler | Hvordan redusere sårhet fra Braces
