Tygg sukkerfri tyggegummi for å hjelpe din Teeth
Hvis du er i vane å tygge sukkerfri tyggegummi på regelmessig basis, vil du bli glad for å vite at dette kan ha en positiv effekt på tannhelsen. Det er en enkel måte å gi oral helse en liten boost. Hvis du vanligvis ikke tygge tyggegummi, kan tannlegen anbefale deg å plukke opp en pakke.
Tygge sukkerfri tyggegummi øker flyten av spytt i munnen. Spytt vasker bort syrer, sukker og matrester i munnen. Dette bidrar til å forebygge tannråte og hulrom fordi spytt holder munnen ren. Flyten av spytt kan bidra til å styrke tannemaljen og hjelpe deg å opprettholde sterke, vakre tenner. Vi bruker spytt å spise lettere, å smake vår mat og å desinfisere munnen. Spytt beskytter også våre muntlige vev mot magesår, munnsår og andre effekter av friksjon. Spytt flyt nøytraliserer syrer og bidrar til å gi antistoffer mot eventuelle bakterier. Din tannlege kan anbefale tyggegummi rett etter at du spiser i ca 20 minutter til beste bekjempe hulrom forårsaket av matforbruk.
Tygge sukkerfri tyggegummi har estetiske fordeler, så vel. Det kan avverge dårlig ånde og lyse ditt smil. Ved å vaske bort matrester som kan ha forblitt i munnen fra ditt siste måltid, tyggegummi rids munnen av noen langvarig lukt. I tillegg hindrer det syrer og rusk i munnen fra flekker på tennene, som fører til en sunnere, hvitere smil. Tygge sukkerfri tyggegummi etter hvert matinntak også bidrar til å fjerne skadelige bakterier.
Ikke bare tygge sukkerfri tyggegummi beskytte tennene, men det kan også hjelpe tannkjøttet. Tyggegummi reduseres plakk, som er en måte å hindre gingivitt og periodontal sykdom. Selv om dette ikke er en kur for tannkjøttsykdommer, tyggegummi er en nyttig måte å supplere oral hygiene mellom besøk til tannlegen din.
For å maksimere fordelene ved å tygge sukkerfri tyggegummi, kosmetisk tannlege i Chesapeake kan anbefale at du ser etter sukkerfri tyggegummi, spesielt tyggegummi som er søtet med xylitol. Xylitol hindrer skadelige bakterier fra dvelende i munnen, noe som reduserer risikoen for hull i tennene. Med xylitol bruk over en periode, vil det bli færre decay-bakterier overlever på tennene. I tillegg kan xylitol bidra til å reparere skader på emaljen, noe som bidrar til å styrke ditt smil.
Selv om tygge sukkerfri tyggegummi er gunstig for oral helse, bør du ikke tygge tyggis hvis du opplever noen form for kjeve smerte eller kjeve lidelse symptomer (TMD /TMJ). Snakk med Chesapeake kosmetisk tannlege på hva andre alternativer er tilgjengelige for deg.
For de fleste mennesker, tygge sukkerfri tyggegummi er et godt forebyggende tiltak når du ikke kan børste eller floss tennene i løpet av dagen. Selv om tyggegummi kan være gunstig for oral helse, er det fortsatt svært viktig å fortsette å bruke tanntråd daglig, og børste to ganger om dagen, en gang om morgenen når du våkner opp og en gang om kvelden før du går til sengs. Tygge sukkerfri tyggegummi bør tjene som et supplement til å opprettholde god oral helse og ikke en erstatning.
