Tegn på at du ikke praktisere god Dental Care
Det er mange ting å vurdere om tannpleie. Uten vederlag, kan du lett ende opp med munnen full av rosiner. Ingen ønsker en rosin i munnen. I stedet for at scenariet, kan du bruke følgende tips for å hjelpe deg å holde tennene i god form langt inn i fremtiden.
Hva slags tannkrem bruker du? Det er best å bruke en tannkrem som inneholder fluor. Dette kan hjelpe deg å unngå en tann erstatning Denver, Colorado. Hvis du har problemer med hulrom, velger en tannkrem utformet for å redusere risikoen for å utvikle hulrom. Du kan også velge et produkt utviklet for personer med sensitiv tannkjøtt hvis dette er tilfelle.
For å velge den mest effektive munnvann, sørg for å se etter alkoholfrie merkevarer. Munnvann som inneholder alkohol har en tendens til å tørke munnen. Spytt er faktisk gunstig for tennene og bistår i å bryte ned noen bakterier. Som spytt spiller en viktig rolle i tannhelse, bør man sørge for å velge munnvann merkevarer, som ikke inneholder alkohol, som kan hindre spyttproduksjon.
For å opprettholde optimal oral helse, må du sørge for at du går til tannlegen to ganger i året. Dette dental checkup vil inkludere en rengjøring og vurdering av tannlege. De vil gjøre noe mindre arbeid og vil hjelpe din munn opprettholde optimal helse. De vil være i stand til å behandle eventuelle problemer før de blir store problemer. De kan foreslå bleking eller en løsning til en sprukket tann Greenwood Village, Colorado.
Din dårlig ånde kan være symptom på tannkjøttsykdom. Hvis pusse tungen og bruke munnen vask er ikke nok til å gjøre dårlig ånde gå bort, må du gå til tannlegen din og få tannkjøttet inspisert. Bakteriene som utvikler seg i tannkjøttet kan være ansvarlig for dårlig ånde.
Skyll munnen etter hvert måltid. Å pusse tennene etter hvert måltid er ideell. Selvfølgelig, mange mennesker har jobber og steder å være. Det er ikke alltid mulig å pusse tennene etter å ha spist. Hvis du ikke kan børste, skyll. Skylling vil kvitte munnen av noen av mat igjen og nøytralisere pH-nivåer.
Vær forsiktig om råd at du følger. En myte er at du bør børste umiddelbart etter inntak av appelsiner, tomatsaus og andre sure matvarer. Syre matvarer kan myke opp emaljen, som betyr å pusse faktisk kan skade tennene. Bare skylle munnen med rent vann og tygge litt sukkerfri tyggegummi er nok.
Hvis du er redd for nåler, diskutere sedasjon tannbehandling med tannlegen din før du har noen store arbeidet som er gjort. Sedasjon tannbehandling kan du ta en liten pille som hjelper deg å slappe av før timen din. Det er trygt for de fleste individer, og det kan gjøre en tannlegetime mye mindre stressende.
Hvis du befinner deg slacking når det kommer til å tilbringe kvalitetstid med tannbørsten din, få en egg-timer. De er billige og enkle å bruke, og vil markere den tiden du bruker til å bedre tannstell. Eksperter sier at du trenger å bruke minst tre minutter børsting, to ganger om dagen!
Gå til tannlegen to ganger i året når det er mulig. På denne måten, hulrom eller andre problemer kan løses mens de fortsatt er små. Små hull er langt lettere å behandle enn større.
Kan ikke magen ideen om swishing en potent munnvann hver dag? Prøv å skylle med vanlig eple cider eddik hver morgen i stedet. Swish i omtrent ett minutt før du begynner å pusse tennene. Apple cider eddik bidrar til å drepe bakterier, kjempe flekker og gjøre tennene virker noe hvitere enn før.
Når du tenker på tannpleie, du kan ha mange ting å tenke på. Du vil ønske å gjøre hva du må gjøre for å holde munnen sunt, og tennene hvite. Heldigvis, hvis du bruker tann tips du fikk i denne artikkelen, vil du ikke ha noen problemer.
Artikkelen du nettopp leste var ment å gi deg tips og triks for å hjelpe deg å oppnå og administrere dine tenner og generelle tannhelse. Du kan fortsatt være lurt å søke hjelp utenfra til å hjelpe deg med en protese Denver, Colorado eller velge en tannlege for din sprukket tann Greenwood Village, Colorado, men ikke unnlate å bruke det du nettopp har lært her også.
