Stor Dental Care tips du trenger å Know

Når du ønsker å se ditt beste, er det viktig at du ikke overse dine tenner. Selv om de ikke kan ta opp mye plass, kan tennene gjøre en blendende inntrykk på folk. Det er derfor du må sørge for at du tar vare på de Pearly hvite. Her er noen tips for å hjelpe.

Prøv ulike kilder for å se etter en tannlege som er innenfor budsjettet. Dental skolene er et alternativ hvis du er uforsikret, og penger er svært stramt. Uten skikkelig tannpleie, kan du faktisk nødt til å bruke mer i det lange løp. Prøv å planlegge minst to besøk per år.

Ta minst to minutter å pusse tennene. Dette er nødvendig for å nå hver sprekk i tennene der plakk kan skjule seg. Sørg for å gi deg selv nok tid til å børste riktig to ganger om dagen.

lære barna riktig dental vaner fra begynnelsen. Når barna får sine første tenner i, pusse tennene for dem. Når barnet er gammelt nok, lære ham å pusse tennene på egen hånd. Få en stor tidtaker og sette 2 minutter på det for barnet ditt å sørge for at han pusser for lenge nok, og ta ham til hans første tannlege avtale når han blir tre.

Styrke eksisterende emalje med matvarer som du spiser. Visse vitaminer og mineral kalsium, spesielt, alle hjelpe til med dette. Mat som er bra for å oppnå dette med inneholde nøtter, kjøtt og meieri valg. Unngå sukkerholdige matvarer, brus og søtet te, da disse vil gjøre umiddelbare skader på emaljen.

Ikke bruk en hard tannbørste når du pusser tennene. Myke og mellom børster er skånsom mot tennene, noe som sikrer din emalje sitter godt på plass. Hard bust kan forårsake problemer som fører til hull i tennene, forfall og brekkasje. Det er best å spørre tannlegen din som pensel merke han anbefaler når du besøker.

Du bør ikke bruke over disk tannbleking behandlinger hvis du har problemer som tannkjøttsykdom, tannråte eller hulrom. Disse bleking behandlinger inneholde noen svært sterke kjemikalier som kan forårsake mye smerte og skade hvis du bruker dem over ødelagte tenner eller hvis de kommer i innhold med sykelig tannkjøtt.

Pass på at du ikke lider av munntørrhet . Spytt er en naturlig forsvar mot hulrom forårsaker bakterier samt periodontal sykdom. Noen mennesker lider av tørr munn på grunn av visse medisiner bivirkninger og andre på grunn av mer alvorlige problemer. Det finnes en rekke produkter tilgjengelig for å hjelpe deg å holde spyttproduksjon går, eller hjelpe deg å erstatte spytt helt.

Kom barna begeistret pusser tennene. Det finnes mange flotte videoer der ute som kan ikke bare vise barna hvordan å pusse tennene, men også hvorfor det er så viktig. Å se andre barn og tegn som de liker å vise gode tannpleie vaner, vil forhåpentligvis motivere dem til å gjøre det samme.

Når du tenker på tannpleie du vanligvis tenker på å pusse dine egne tenner, men hva om ditt kjæledyr? God munnhygiene er ikke bare bra for deg, men for kjæledyr også. Det finnes tannbørster og tannpasta som er spesielt laget for dyr og visse bein og godbiter som er laget for å bidra til å redusere tarter bygge opp.

Hold deg unna brus for å holde tennene friske. Brus inneholder mye sukker og inneholder ingen ernæringsmessige fordeler. En typisk to-liters flaske med soda kan inneholde opp til en full kopp sukker. Bor borte fra disse drikkene vil hjelpe deg å opprettholde helsen til tennene dine.

For å sikre at du er riktig rense tennene endre tannbørste hver tredje måned. Mange av dagens tannbørster kommer med fargede bust som falmer over tid. Denne praktiske funksjonen brukes til å hjelpe deg å vite når det er på tide å endre tannbørste. Hvis du merker at busten ikke endrer farger i løpet av tre måneder, er det likevel viktig å gå videre og endre tannbørste.

Når tanntråd, ikke være snau på mengden floss du bruker. Bruk et stykke rundt atten inches i lengde. Når du bruker for lite dun, vil du ofte mister grepet på floss selv. Da blir det en skjerpende opplevelse som du ikke er sannsynlig å gjøre til en vane.

Hold tannbørsten ren! Du pusser for å fjerne bakterier likevel. Hvis du ikke rengjør børstehodet etter hver børsting, vil du være recontaminating munnen med hver bruk. Skyll børstehodet hver gang du bruker den. Bare plassere den under vannkranen og helt skylle ut bust.

Dine tenner kan si mye om deg, noe som er grunnen til at du må sørge for at du tar godt vare på dem. Bruk tipsene i denne artikkelen for å hjelpe deg med omsorg riktig for dine chompers, slik at du kan sette din beste foten frem. Et vakkert smil kan føre til et vakkert liv.

Dr Martich gir den fineste mulig omsorg med state of the art utstyr vestsiden av Flagstaff, AZ. Han tar stor stolthet og omsorg med hver pasient. Dette teamet er ALL STAR !!