Slik Hold din Pearly hvite i Top Form
Du kjenner sikkert betydningen av å ta godt vare på tennene dine. Det er litt vanskelig noen ganger, selv om vi alltid bruker våre tenner. Men det er mange ting du trenger å vite om implementering skikkelig tannpleie. Les denne artikkelen for å lære mer.
Puss tennene minst to ganger daglig. Det er anbefalt av ADA. Børsting bør bli en del av den vanlige rutinen, slik at du aldri glemmer å gjøre det. Ikke glem å bruke tanntråd!
Hvis kostnadshensyn er plager deg når det gjelder å få skikkelig tannpleie, sørg for at du spør din tannlege leverandøren om betalingsplaner. Noen prosedyrer kan være ganske dyrt, men de fleste leverandører er villig til å jobbe med pasienter på betalingsordninger. Ofte kan en avdragsordning utarbeides, og dette kan gjøre deg i stand til å få umiddelbar behandling.
Ikke glem å fjerne plakk fra tennene når tanntråd. Du bør plassere floss på bunnen av tannen og trekke forsiktig, så det skraper plakett av tannen din. Gjør dette for hver tann før fokus på rengjøring mellomrommet mellom tennene med tanntråd.
Puss tennene både i morgen og om kvelden. Ta den tiden du trenger. Mange mennesker bare gå gjennom bevegelser raskt og ikke gjøre en effektiv jobb. Prøv timing selv å sørge for at du får tennene veldig rent. Hvis du må, synge ABC sangen i hodet ditt, og stopper ikke børsting før sangen er over.
Det er viktig at du blir kvitt tannbørsten om hver to til tre måneder. Til slutt, bust på en tannbørste vokse svakt fra over-useage. Dette hindrer tannbørsten fra faktisk rense tennene og kan faktisk føre til skader på tannkjøttet. Også, hvis du er syk, får en ny tannbørste når du er bedre.
Hvis du tror, kan du ha en brukket kjeve, ikke prøv å håndtere denne typen problem selv. Kjeven vil ikke fikse selv. Ta en kald komprimere og forsiktig gjelder for området slik at hevelsen er redusert. Så gå til legevakten eller gå til tannlegen umiddelbart.
Munnhygiene er viktig, selv om du ikke har noen naturlige tenner. Både naturlige og falske tenner trenger regelmessig tannpuss. Tungen må rengjøres ved å børste eller bruke en tunge skraper. Dette vil forhindre dårlig ånde.
Husk at når du har god munnhygiene, er du sannsynligvis til å ha velduftende pusten. Ved å investere din tid og innsats i god munnhygiene, kan du eliminere ubehagelig lukt forårsaket av svovelforbindelser. En ren munn vil gi deg tillit når du har å komme særlig nær med noen.
Når noen nær deg har dårlig tannstell vaner, kan det være en ubehagelig tema å ta opp. En flott måte å slippe hint er å fortelle din venn om en flott ny tannkrem du bruker. Du kan plukke dem opp whitening strips og si at du fikk en avtale på kjøp en få en gratis. De vil bli rørt over at du tenkte på dem, heller enn fornærmet.
Det kan være ganske ubehagelig å være nært engasjert i en samtale med noen som har fryktelig pusten. Kanskje det er noe de spiste, eller bare ren gamle dårlige tannpleie vaner. Uansett hva tilfellet kan være, en god måte å hjelpe deg ut av denne situasjonen er å bære rundt tyggegummi eller mints. Har en selv og tilby dem en på samme tid. Dette gjør en høflig gest en vellykket hemmelig operasjon.
Selv om du kanskje trodde før at du gjorde en god jobb med tennene, det er alltid rom for forbedring. Det er tips tilgjengelig som du tidligere ikke var klar over. Dette er grunnen til at de ovennevnte råd er så nyttig. Begynn nå.
Dr Martich gir den fineste mulig omsorg med state of the art utstyr vestsiden av Flagstaff, AZ. Han tar stor stolthet og omsorg med hver pasient. Dette teamet er ALL STAR !!
