Velge en god kvalitet tannbørste og Toothpaste
For øyeblikket finnes det to typer tannbørster å velge mellom, manuell der du gjør alt arbeidet eller den elektriske typen som gjør hele jobben for deg. Tannbehandling er vanligvis dyrt, så det gjør en hel masse fornuftig å fokusere på god munnhygiene og riktig børsting teknikker med god kvalitet tannkrem.
Manuelle tannbørster er et godt valg som pensel design er mye bedre nå enn noen År siden. Børstehoder er små slik at alle tennene kan bli børstet lett. Bust har varierende lengder og styrker slik at en bedre ren er oppnådd. Den manuelle tannbørstehåndtaket har også endret seg gjennom årene til design som gjør det mer behagelig å holde i. Tydeligvis manuelle tannbørster koster mindre enn sine elektriske kolleger, men det er fordeler og ulemper til hver type.
Elektriske tannbørster er mye mer tilgjengelig for mennesker i disse dager som prisen på disse gadgets har falt i løpet av årene. Det er mulig å kjøpe en elektrisk tannbørste for under ti dollar, men den rimeligere av disse børstene ofte er ikke de beste.
Ved hjelp av en elektrisk tannbørste er mye enklere enn en manuell så denne type børste kanskje egnet til folk som ikke er fullbefarne. De kan også være en god idé for barn som har en dårlig børsteteknikk med en manuell tannbørste.
Den avanserte elektriske tannbørster har alle bjeller og fløyter som varierende hastighet og evnen til å bruke utskiftbare børste som tjene ulike formål. Det har vært vist i studier at børstehodet størrelse og form den kan ha en betydelig innvirkning på å holde tennene rene.
Børsting med en elektrisk eller manuell tannbørste vil både gi gode resultater hvis det gjøres riktig, og forskning har til nå ikke vist definitivt om manuell eller elektrisk børste er bedre for å fjerne plakk.
Så til slutt avgjørelsen om å velge riktig pensel for deg kommer ned til pris, komfort og viktigst hvor godt det renser tennene.
Den neste tingen du må bestemme er hva tannkrem bør du bruke? Det er mange dårlige tannkremer på markedet som ikke gjør en god jobb med å få tennene fin og ren og noen kan til og med skade overflaten av tennene dine. Mange tannkremer hevder å bleke tennene dine, men kan ende opp med flekker dem så se etter advarsler om flekker som disse tannkremene bør unngås.
Det beste tannkrem ville være en som inneholder naturlige ingredienser som vil bleke tennene, så vel som å drepe bakterier i munnen.
Unngå å bruke tannkrem som bruker kunstige stoffer som sakkarin og natrium lauryl sulfate, da disse kan skade tennene, fôr bakterier og ha en negativ effekt på helsen.
