EMDR - Psychotherapy
EMDR er en psykoterapi som setter folk i stand til å helbrede fra symptomene og emosjonell nød som er et resultat av forstyrrende livserfaringer. Gjentatte studier viser at ved å bruke EMDR folk kan oppleve fordelene med psykoterapi som en gang tok år å gjøre en forskjell. Det er allment antatt at alvorlig emosjonell smerte krever lang tid å helbrede. EMDR terapi viser at tankene kan faktisk helbrede fra psykologiske traumer mye som kroppen gjenoppretter fra fysiske traumer. Når du kutte hånden, kroppen din jobber for å lukke såret. Hvis et fremmedlegeme eller gjentatt skade irriterer såret, festers det og forårsaker smerte. Når blokkeringen er fjernet, gjenopptas helbredelse. EMDR terapi viser at et lignende hendelsesforløp med mentale prosesser. Hjernens informasjonsbehandlingssystem beveger seg naturlig mot psykisk helse. Hvis systemet er blokkert eller ubalansert av effekten av en urovekkende hendelse, kan de følelsesmessige sår festers og forårsake intens lidelse. Når blokkeringen er fjernet, gjenopptas helbredelse. Ved hjelp av de detaljerte protokoller og prosedyrer lært i EMDR treningsøkter, klinikere hjelpe kundene aktivere deres naturlige healing processes.EMDR terapi er en åtte-fase behandling. Øyebevegelser brukes under en del av økten. Etter at legen har bestemt hvilke minne til å målrette først, spør han klienten til å holde ulike aspekter av den hendelsen eller tanken i bakhodet og til å bruke øynene til å spore terapeutens hånd når den beveger seg frem og tilbake over klientens synsfelt. Nettoeffekten er at kundene konkludere EMDR terapi følelse styrket av de aller erfaringer som en gang fordervet dem. sine sår har ikke bare lukket, har de forvandlet. Som en naturlig utfall av EMDR terapeutiske prosessen, kundenes tanker, følelser og atferd er alle robuste indikatorer av emosjonell helse og oppløsning alt uten å snakke i detalj eller gjør lekser brukes i andre behandlingsformer. EMDR terapi kombinerer ulike elementer for å maksimere behandling effects.EMDR inkluderer hensyn i tre tidsperioder: fortid, nåtid og fremtid. Senteret er gitt til tidligere skjerpende erindringer og relaterte anledninger. Likeledes er det gitt til nåværende omstendigheter som forårsaker problemer, og for å legge til de evner og disposisjoner som er nødvendige for positive fremtidige aktiviteter. Med EMDR behandling, er disse tingene en tendens til å utnytte en åtte-trinns behandling approach.Client og terapeut identifisere mulige mål for EMDR behandling. Disse inkluderer plagsomme minner og aktuelle situasjoner som forårsaker følelsesmessig nød. Andre mål kan være relaterte hendelser i fortiden. Det legges vekt på utvikling av spesifikke ferdigheter og atferd som vil være nødvendig av kunden i fremtiden situations.Initial EMDR behandling kan rettes til barndommen hendelser snarere enn å voksen angrep stressfaktorer eller identifisert kritisk hendelse dersom kunden hadde en problematisk barndom. Klienter generelt få innsikt i deres situasjon, følelsesmessig stress løser og de begynner å endre sin atferd. Lengden av behandlingen avhenger av antall traumer og i en alder av PTSD utbruddet. Vanligvis, de med enkelt hendelse voksen angrep traumer kan bli behandlet i løpet av mindre enn 5 timer. Flere traumeofre kan kreve en lengre behandlingstid. For mer informasjon besøk nettstedet http://selfbetter.com/.
