Peter Andres Beskrivelse av angst og depresjon Hjelper Everyone

Jeg vanligvis ikke se på Piers Morgans intervjuer, må jeg innrømme, men på lørdag kveld jeg følte meg tvunget til å se på det fordi jeg visste at Peter Andre hadde lidd av angst i livet sitt, og det å være en ambassaderåd jeg lurte på om hun ville "tør" å snakke om dette.

jeg sier "tør", fordi disse opplevelsene og følelsene de provoserer vanligvis går un-diskuteres ; skjult; så de ikke blir og forlegenhet for alle involverte.

Men Peter, ærlig og liketil som han er, ikke bare brakt sine erfaringer med depresjon i forkant av intervjuet, men også gjorde en ganske god jobb med å forklare hvordan de påvirker mennesker på en dag-til-dag basis, samt å uttrykke hans følelser om innvirkning på hans familie.

på denne måten føler jeg at Peter Andre har gjort mye for å få effekten av angst og depresjon i den offentlige bevissthet, og dette kan bare være en god ting.

Angst, panikkanfall, depresjon er alle inter-relatert. Kan ett eller alle av disse i større eller mindre grad på forskjellige tidspunkter. De er vanligvis forårsaket av en stor livet hendelse eller endring; fødsel (Peter også beskrev fødselsdepresjon av hans daværende kone Katie Price), sorg, ulykke eller traumer av noe slag er vanlige eksempler. I disse dager med nøysomhet, med folk som blir overtallige over landet, det gjør det ikke lettere hvis du føler at du sitter igjen på skraphaugen, og store traumer kan følge, blir verre over tid hvis det er igjen udiagnostisert og ubehandlet.

Dette er hva Peter Andre beskrevet som han følte førte til perioden av angst i sitt liv - en dukkert i sin karriere, og frykt for å mislykkes. Hans tilnærming til det han avslørt var ikke ærlig eller fleipete, som man kunne forvente; Han var ærlig og oppriktig i det han described- trenger du ikke å være en Ambassaderåd eller psykolog for å føle at han fortsatt er følelsesmessig berørt nå, som han forteller sine opplevelser. Peter innrømmet selv sine tanker om selvmord - ikke så uvanlig som du kanskje tror - når han nådde bunnen

Peter også oppriktig beskrev sin opplevelse av psykiatriske sykehus, igjen gjør en tjeneste for al de som kanskje føler at dette. er også feil miljø for dem, men som ellers kan gå sammen med behandling fordi de kjenner ingen annen måte.

Peter til slutt dro til New York for å få sin behandling, uten kjennskap til hans familie. Igjen følelser var følbart som han fortalte om disse tider i livet

Peter også innrømmet -. Tappert Jeg føler - at panikkanfall har aldri forlatt ham - han kan aldri råd til å bli for "cocky", og mener at de blir forvist for alltid - fordi de kan snike tilbake når som helst. Han har åpenbart fått dem under kontroll for de fleste situasjoner, og det er like viktig for folk å vite at dette er fullt mulig.

Å snakke om hans fremtid, Peter også uttrykt sin tro på positiv visualisering for å bringe fremtidige planer inn realiseres. Kanskje teknikkene han lærte under sin behandling for angst og panikkanfall; kanskje noe han gjør ganske naturlig. Uansett, en svært positiv tilnærming for å sikre at hans fremtid er fortsatt lyse.

Hvis du eller et familiemedlem lider av angst, depresjon eller panikkanfall eller annen grunn er det viktig at du får hjelp og støtte du trenger. Du kan flytte fra et sted av frykt og angst til en av å ha et positivt syn, som Peter Andre og tusenvis som ham. Det kan føles håpløst for deg i dag, men det finnes hjelp der ute for deg. Peters ærlighet i sitt intervju med Piers bringer Angst, depresjon og panikkanfall i det åpne, noe som gjør det litt enklere for deg å søke hjelp, så gi deg selv en sjanse hvis du er i denne posisjonen og søke hjelp nå.