Er du stole på medisiner som kan kurere din angst?

I en verden med raske reparasjoner og øyeblikkelig tilfredsstillelse, mange mennesker er avhengig av medisiner for å kurere sin angst og panikkanfall, men til hvilken koste?

Visste du at den mest foreskrevne psykofarmaka i Amerika de siste årene er også en av de mest vanedannende? Den mest legemiddelet, Alprazolam var ansvarlig for 44 millioner resepter i Amerika alene i løpet av 2010.

Du kan si: ". Big deal, det er 44 millioner glade mennesker"

Legemidler som dette er ikke ment for langsiktig bruk, og hva legen din forteller deg ikke før det er som regel for sent, er at de er svært vanedannende og farlig. Avhengig av hvem du spør, kan det være 44 millioner virkelig ulykkelige mennesker som går gjennom noen dårlige uttak.

Men jeg komme bort fra emnet.

Ikke alle ting som finnes i verden er ment å ha en rask og lett fikse. Noen ganger er det problemer som finnes som må utarbeides uten å endre hjernens kjemi og kroppen kjemikalier

Så spørsmålet er:.? Er du stole for mye på medisiner for å kurere angst

Det er viktig å huske på at folk ikke vanligvis blir engstelig over natten, og så det står til grunn at du ikke vil sannsynligvis bli kurert over natten. Hvis du velger å ta en pille for å løse problemene dine, kan du ikke ender opp kurert i det hele tatt.

Den eneste virkelige kur for angst og panikkanfall er atferdsterapi, noe som ikke kan bli funnet i noen størrelse flasken. Ved omskolering hjernen din til å reagere på situasjoner ulikt, kan du lære raskt hvordan å gjenkjenne angst for hva det er og avfeie det for hva det ikke er.

Det er bruk for medisiner i engstelige folk skjønt. For meget kort tids bruk, er det akseptabelt å prøve medikamenter for å være i stand til å fungere. Mange utvikler slike alvorlige angst og panikkanfall som tar medisiner vil oppveier risikoen. Men dette kommer til å være for en svært kort tid, som atferdsterapi vil alltid være bedre innsats for langsiktig lettelse.

Til slutt skjønt, er det to valg å gjøre hvis du lider av en angst lidelse. Du kan få noen lettelse nå fra en medisin eller du kan finne noen form for alternativ behandling nå.

Den eneste forskjellen vil være i fremtiden. Hvis du velger medisinering ruten må du sette av litt tid i fremtiden til å håndtere en uttaksprosessen som er ganske ubehagelig.

Hvis du velger noen form for atferdsterapi nå til behandling av angst og panikkanfall, du kan sette av litt tid i fremtiden for å nyte livet og gjøre ting som du kanskje går glipp av nå.

valget er ditt. Rask løsning eller den rette?