Er Beroligende Stress Relief Course As Good As It Claims

Stress og angst - to ord som ikke har noen plass i våre liv, men likevel så mange av oss gjør. Jeg også, har lidd effekten av disse to følelser og implikasjonen at det hadde på kvaliteten på livet mitt ...

Min forskning har tatt meg ned ulike baner, og jeg har oppdaget hvor nært forbundet at sykdom og stress har på kroppen vår. Stress kan lage somethiing så enkelt som en vanlig forkjølelse til andre muligens livstruende tilstander som hjertebank, hjertesykdom og kreft. Louise Hay, en stor kilde til kunnskap - uttrykte sin tro i sin bok "Du kan helbrede ditt liv" som alle uuttalte følelser vil føre til utbruddet av sykdommen

Det er så mye vitenskapelig bevis i dag for å sikkerhetskopiere. disse funnene og stress har blitt kalt den "silent killer". Det stille spiser opp oss, alt det vi tror flys ut av vinduet, logikk forsvinner og vi er fortært med tvilsomme og negative tanker. . Jeg vet dette som jeg levde dette i mange år

Men til de fantastiske menneskene jeg møtte og de fantastiske bøkene jeg har lest fra noterte forfattere som Wayne Dwyer, Louise Hay, Deepak Chopra - som hjalp meg til å forstå at stress og angst vil faktisk manifestere frykten for at jeg ble med fokus på. Min søken etter løsninger førte meg til naturlige healing teknikker som inkluderte Reiki, meditasjon og underverkene av musikkterapi.

Det er der jeg oppdaget The Beroligende Stress Relief Høres Course ...

Jeg er glad for å dele hvor mye lettelse jeg fikk da jeg begynte å lytte og styrke meg med visdom fra utviklerne av dette fantastiske produktet.

dette kurset inneholder en rekke ressurser alle produsert med sikte på å redusere stress og angst. Kurset inneholder e-bøker og audio MP3-filer, som har den nyeste brainwave entrainment teknologi innebygd. Jeg er så fan nå av binaural beats og isochronic toner, har disse hatt en så positiv innflytelse på min evne til å eliminere stress og finne en mer fredelig måte å nærme seg livet. Når vi er midt i detaljene av stress og problemer, vil det ha en negativ innvirkning på helsen vår. Beroligende Sound Stress Relief var lyset jeg måtte flytte meg fra et mørkt sted!

Jeg lytte til MP3 som en del av min natt tid rituale, og mens jeg jobbet som det hjelpe meg å fokusere på jobben min. Noen ganger kan jeg unne mens du kjører (jeg har en tenåring som ikke er så inn i Chilling musikk ennå!) Gjennom min egen personlige erfaring med å mestre og skape en strategi for å bekjempe stress jeg nå anbefale dette kurset til mitt liv coaching klienter. Det er virkelig en fantastisk ressurs.

I oppsummering, alt jeg kan si at hvis stress og angst er en del av livet ditt, uansett grunn, vil jeg anbefale å omfavne meditasjon og Beroligende Stress Relief Lyder. Jeg har brukt mye tid på å forske på dette i løpet av de siste årene, og disse to strategiene er sikkert i stand til å hjelpe deg i å slippe noen av de harde, skadelig effekt som stress og angst kan ha en kropp. Når vi fokuserer på noe annet enn våre problemer en løsning er i stand til å vises. Musikk blir distraksjon og smokken -. Det hjelper enormt i å lette systemer av stress og angst

Så alt jeg kan si er at hvis du ønsker å forbedre helsen din, kan du prøve noen avslappende beroligende stress gjennom musikkterapi. La meg vite hvordan dette fungerer for deg, vil gjerne høre fra deg.