New York Workers Compensation psykolog og terapeuter behandler Depression
Everyone tidvis føles blå eller trist, men disse følelsene er vanligvis fleeting og pass innen et par dager. Når en person har en depressiv lidelse, forstyrrer det dagliglivet, normal funksjon, og forårsaker smerte for både personen med sykdommen og de som bryr seg om ham eller henne. Depresjon er en vanlig, men alvorlig sykdom, og de fleste som opplever det trenger behandling for å få better.Many mennesker med en depressiv lidelse aldri søke behandling. Men de aller fleste, selv de med mest alvorlig depresjon kan bli bedre med behandling. Intensiv forskning på sykdommen har resultert i utviklingen av medisiner, psykoterapi og andre metoder for å behandle mennesker med denne invalid disorder.Major depressiv lidelse, også kalt alvorlig depresjon, er preget av en kombinasjon av symptomer som forstyrrer en persons evne til å arbeide , sove, studere, spise og nyte en gang - lystbetonte aktiviteter. Major depresjon er invalidiserende og hindrer en person fra å fungere normalt. En episode av alvorlig depresjon kan forekomme bare én gang i en persons liv, men oftere, det gjentar seg gjennom en persons life.People med depressive lidelser ikke alle opplever de samme symptomene. Alvorlighetsgrad, hyppighet og varighet av symptomene vil variere avhengig av den enkelte og hans eller hennes spesielle sykdommen. Symptomer inkluderer: Vedvarende trist, engstelig eller "tomme" følelser Følelser av håpløshet og /eller pessimisme Skyldfølelse, verdiløshet og /eller hjelpeløshet Irritabilitet, rastløshet Tap av interesse for aktiviteter eller hobbyer gang lystbetonte, inkludert sex trøtthet og redusert energi konsentrasjonsvansker, huske detaljer og ta beslutninger søvnløshet, tidlig morgen våkenhet, eller overdreven sove Overspising, eller appetitt tap selvmords~~POS=TRUNC, selvmordsforsøk Vedvarende smerter eller smerter, hodepine, kramper eller fordøyelsesproblemer som ikke lette selv med behandling depresjon ofte co-eksisterer med andre sykdommer. Slike sykdommer kan gå forut for depresjon, forårsake det, og /eller være en konsekvens av det. Det er sannsynlig at mekanikken bak skjæringspunktet av depresjon og andre sykdommer forskjellig for hver person og situasjon. Uansett, disse andre co-forekommende sykdommer trenger å bli diagnostisert og treated.Anxiety lidelser, for eksempel post-traumatisk stresslidelse (PTSD), tvangslidelser, panikklidelse, sosial fobi og generalisert angstlidelse, ofte med depresjon. Folk opplever PTSD er spesielt utsatt for å ha co-forekommende depresjon. PTSD er en ødeleggende tilstand som kan resultere etter en person opplever en skremmende hendelse eller ildprøve, for eksempel en voldelig angrep, en naturkatastrofe, en ulykke, terrorisme eller militær combat.People med PTSD ofte gjenoppleve den traumatiske hendelsen i flashbacks, minner eller mareritt. Andre symptomer inkluderer irritabilitet, sinne utbrudd, intens skyldfølelse, og unngå å tenke på eller snakke om den traumatiske ildprøve. I en National Institute of Mental Health (NIMH) - finansiert studien, fant forskerne at mer enn 40 prosent av personer med PTSD hadde også depresjon på én måned og fire måneders mellomrom etter den traumatiske event.Alcohol og annen rusmisbruk eller avhengighet kan også co-skje med depresjon. Faktisk har forskning antydet at sameksistens av stemningslidelser og rusmisbruk er gjennomgripende blant USAs population.Depression også ofte co-eksisterer med andre alvorlige medisinske sykdommer som hjertesykdom, hjerneslag, kreft, HIV /AIDS, diabetes, og Parkinsons sykdom. Studier har vist at folk som har depresjon i tillegg til en annen alvorlig medisinsk sykdom tendens til å ha mer alvorlige symptomer på både depresjon og medisinsk sykdom, mer problemer med å tilpasse seg deres medisinske tilstand, og flere medisinske kostnader enn de som ikke har co-eksisterende depresjon. Forskning har gitt økende bevis for at behandling av depresjon kan også bidra til å forbedre resultatet av behandling av co-forekommende illness.There er ingen enkel kjent årsak til depresjon. Snarere det sannsynlig resultat av en kombinasjon av genetiske, biokjemiske, miljømessige og psykologiske factors.Research viser at depressive lidelser er sykdommer i hjernen. Brain-bildeteknologi, slik som magnetisk resonans imaging (MRI), har vist at hjernen til personer som har depresjon ser annerledes ut enn de av folk uten depresjon. De delene av hjernen som er ansvarlig for regulering av humør, tenkning, søvn, appetitt og atferd synes å fungere unormalt. I tillegg viktige signalstoffer - kjemikalier som hjernecellene bruker for å kommunisere - ser ut til å være ute av balanse. Men disse bildene ikke avslører hvorfor depresjon har occurred.Some typer depresjon har en tendens til å kjøre i familier, noe som tyder på en genetisk kobling. Imidlertid kan depresjon oppstå på personer uten familie historie av depresjon i tillegg. Genetikk forskning viser at risikoen for depresjon resultater fra påvirkning av flere gener som virker sammen med miljø- eller annen factors.In tillegg, traumer, tap av en kjær, et vanskelig forhold, eller noen stressende situasjon kan utløse en depressiv episode. Påfølgende depressive episoder kan skje med eller uten en åpenbar trigger.TreatmentOnce diagnostisert, kan en person med depresjon behandles med en rekke metoder. De vanligste behandlingene er medisiner og psychotherapy.Several typer psykoterapi - eller "samtaleterapi" - kan hjelpe mennesker med depresjon. Noen regimer er kortsiktig (10 til 20 uker) og andre regimer er lengre sikt, avhengig av behovene til de individual.Two hovedtyper av psykoterapi - kognitiv atferdsterapi (CBT) og interpersonlig terapi (IPT) - har vært vist seg å være effektive i behandling av depresjon. Ved å lære nye måter å tenke og oppføre, CBT hjelper folk endre negative stiler å tenke og oppføre som kan bidra til deres depresjon. IPT hjelper folk å forstå og arbeide gjennom urolige personlige relasjoner som kan føre til deres depresjon eller gjøre det worse.For mild til moderat depresjon, kan psykoterapi være det beste behandlingsalternativet. Men for alvorlig depresjon eller for bestemte personer, psykoterapi kan ikke være nok. Studier har indikert at for ungdom, kan en kombinasjon av medikamenter og psykoterapi være den mest effektive metode for å behandle depresjon og å redusere sannsynligheten for tilbakefall. Tilsvarende er en studie som undersøker depresjon behandling blant eldre voksne fant at pasienter som responderte på initial behandling av medisiner og IPT hadde mindre sannsynlighet for å ha tilbakevendende depresjon hvis de fortsatte sin kombinasjonsbehandling i minst to år.
Tidligere:Hvordan redusere stress i en enkel steg
Neste:Kan Omega-3 fettsyrer bidra til å behandle bipolar lidelse?