Hvorfor kollagen kosttilskudd er hva du trenger for å holde unge ansiktet når det vokser old

Når vokser opp, folk begynner å utvikle rynker på huden sin og løse hår. Dette er på grunn av den reduksjon av kollagen av et større protein. Kollagen er ansvarlig for å gjøre deg se ung og holde seg frisk. Normalt kroppen produserer nok kollagen for å holde huden strukturen sammen. Men som en aldre, kollagen nivåer begynne å redusere. Woman er rapportert å produsere mindre kollagen enn menn som resulterer i deres rask aldring hud. I gjennomsnitt, mister en kvinne ca 1% av sin kollagen hvert år som betyr av den tiden hun er 30, hun allerede har mistet 30% av sin kollagen.
Hvordan folk mister kollagen?
Når folk blir utsatt for solen eller røyker regelmessig, risikerer de å øke kollagen tap ved å påvirke kollagen butikker i kroppen. Også, siden det er et protein og hjelper i kroppen bygningen, det blir oppbrukt når vi fortsetter å vokse, og må skiftes. Dette kan være vanskelig, men hvis vi tar mat som ikke er rik på kollagen for eksempel kokt kylling. Dette er fordi kollagen er tapt i væsken og i dag, folk er mer interessert i kjøttet enn suppe
Hva er fordelene med å bruke kollagen kosttilskudd
& middot.; Det hjelper reparere huden ved å erstatte den tapte protein. Som man vokser, begynner man å utvikle seg rynker og de er hovedsakelig forårsaket på grunn av tap av kollagen for å holde huden sammen
& middot.; Det stopper håret fra å falle av eller ikke vokser. Når mengden av kollagen i huden er lav, er håret ikke er sterk nok, og derfor kan ikke vokse. Dette kan føre til skallethet. Ved inntak av kollagen kosttilskudd imidlertid snu deg prosessen og håret begynner å bli vanskelig. Dette gjør derfor det å vokse
& middot.; Kollagen kosttilskudd bidra til å gjøre dine tenner og tannkjøtt sterkere. Når du blir gammel og begynner å miste kollagen, vev i tannkjøttet begynner å vokse svakt. Dette kan føre til ustabile tenner eller smerte når trykket utøves på tennene
& middot.; Når det kombineres med kalsiumtilskudd, kan kollagen bidra til å gjøre knoklene vokse sterkere.
Hvor kan jeg få en kollagen supplement?
I de fleste stoff butikker, vil kollagen kosttilskudd finnes i vitamin midtgangen, men det er en god idé å først snakke med legen din om det.