Hva er en ACL tåre?
Hva er ACL?
Mange som spiller sport ofte hører begrepet ACL referert til når idrettsskader skje, men ikke alle vet hvilken del av kroppen dette er. ACL er den fremre korsbånd. Det er fire leddbånd som ligger på innsiden av kneet som fungerer som et tau og holder sammen de tre bein bak kneskålen. Den ACL er en av disse fire leddbånd. Uten ACL vil du være i stand til å stabilisere kneet.
Folk som skadet deres ACL vanligvis rive det. ACL tåre kan variere fra en mild tåre i en fjær til en komplett rive i to. I de mest alvorlige tilfellene er nødvendig kirurgi.
Hva er en revet ACL?
Når du rive din ACL det betyr at du har forstuet den til andre eller 3. °. En første-graders forstuing kan rettes opp med enkle hjemme healing metoder som en spenne. Men den andre og tredje ° krever kirurgi. Hvis ACL går gjennom forsiden av kneet, eller hvis det passerer gjennom sentrum av det, de fem hånd kan skli bakover som resulterer i en tåre. Hvis ACL er revet du blitt utrolig ustabilt, og du er vanligvis utsatt for knekking hvis du prøver å plante beina godt på bakken, og du er også utsatt for knekking når du prøver og stoppe raskt.
Hvis det er en plutselig endring i retning mens du kjører, for eksempel, du kjører fra en base til en annen etter treffer ballen i en fotballkamp, men du slutter plutselig å gå tilbake til forrige base, umiddelbar vare på det og endring i retning av kneet kan føre til en tåre. Hvis kneet er låst i posisjon når du stopper du har en høyere sjanse for å rive din ACL. Hvis kneet er låst og du prøver å plukke det raskt mens stoppe det kan også føre til en tåre.
Hva er de vanligste symptomene?
Det vanligste symptomet for en revet ACL er en stor pop i kneet etterfulgt av umiddelbar smerte og hevelse i løpet av 24 timer.
kvinner er på et høyere risiko for å rive deres ACL fordi deres anatomi og muskelfunksjon er forskjellig fra menn.
kvinner har pelvises som er bredere enn post pelvises som kan føre til femur å møte tibia ved større vinkler i forhold til menn. Dette øker styrken at ACL er i stand til å tåle under en vri. Denne økede kraft øker risikoen for skade. Genetikk kan også plassere kvinner på et høyere risiko for en ACL skade. Musklene i den kvinnelige kroppen generelt er mer elastisk og de ofte redusere beskyttelse til hamstring for å gi bedre beskyttelse for den ACL. De hormonelle endringer forårsaket av menstruasjon kan øke elastisitet som kan øke risikoen for skader. Kvinnelige hamstrings i tillegg kontrakt i et saktere tempo i forhold til menn, av en millisekund, noe som kan øke risikoen for skader etter at en kvinne lander fra et hopp.
Hvis du opplever en ACL tåre, er det viktig at du søker Ved hjelp av en ortopedisk lege i Phoenix, AZ. Han vil være i stand til å fastslå alvorlighetsgraden av ACL skader og utvikle en behandlingsplan. Hvis du vil vite mer om ACL tårer, ta kontakt med ortopediske leger i Phoenix AZ i dag.