Slik holder Spider årer på Bay på armene

årer som ser fremtredende på kroppen din - det være seg hvor som helst - er skjemmende og skjemmende. Nå, hvis du har utviklet blålig eller lilla årer på armene, er de kjent som edderkopp årer. Selv om slike trådliknende årer som vanligvis utvikler seg i ben og ankler, kan de også manifest i armene. Dette skjer på grunn av forstørret eller strukket årer i armene. Dette er en tilstand som er normalt ufarlig, bare poserer kosmetiske bekymringer.

Disse stygge tråd strukturer er lik åreknuter, men er mindre i størrelse. Men det er ingenting å bekymre deg mye fordi flere metoder for behandling er tilgjengelig for å bli kvitt dem. Hva er de? Vel, les denne artikkelen for å få alle svarene.

Stretching Yours Arms Everyday

Når de utvikle seg på armene, gjøre det til en vane å strekke armene hver dag. Du må fokusere bevegelsene på de musklene tilgrensende områder hvor disse årer er mest fremtredende. Regelmessig strekker vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen, og hindre blod fra akkumuleres i venene i armene. Leger anbefaler også yoga for å overvinne situasjonen.

Trenings

Med regelmessige øvelser, kan du bli kvitt overflødig vekt som utøver press på den menneskelige sirkulasjonssystemet. Per helsearbeidere vil miste vekt slipper unødig press fra venene, slik at de blir gjenopprettet til sin normale tilstand. Spør din terapeut til å foreslå noen arm øvelser for å bedre blodsirkulasjonen. Følgelig vil de forstørrede vener trekke seg sammen og til slutt avta fra overflaten av huden din

Bytt til et høyt fiber diett &.; Ta Mindre Salt

Vær på et høyt fiber diett og bruker mindre salt for å hindre hevelse, og dermed minske presset på de berørte årer. Helse eksperter opine at hevelse resultater på grunn av forstoppelse og vann oppbevaring, som strekker seg årer og forverre situasjonen ytterligere.

Ikke legge press ved å lene på armene

Ikke sitte å øve for mye press ved å lene på armene. Mens du sitter, hvile dem på armlenet, og også holde svingende dem på sidene når han går. Hvis du har å jobbe foran en datamaskin i lang tid, sørg for at armene får skikkelig støtte. Også ta korte pauser fra tid til annen.

Laser Therapy

I tilfelle du utvikler smertefulle symptomer, bør du oppsøke lege umiddelbart og be om laserterapi er løsningen på problemet. Normalt er laserterapi en sikker prosedyre for de fleste pasienter. Laseren lys vil fokusere på de berørte årer, og innsnevre dem i prosessen. Det kan være en engangs sesjon for noen pasienter, mens andre kan trenge gjentatte økter for å bli kvitt dem helt

Sclerotherapy

Dette er en annen måte å behandle denne tilstanden.; imidlertid konsultere legen din for å få vite om prosedyren er egnet for deg eller ikke. Såvidt Sclerotherapy er bekymret, væske injiseres for å lukke årer berørt. Litt rødhet og ubehag kan forekomme på injeksjonsstedet.

Bruk løse plagg

Det er alltid bedre å bruke løstsittende klær som de tillater den menneskelige huden puste. Legene sier at tettsittende klær øve press ikke bare på armene, men også på andre kroppsdeler. Derfor alltid bruke klær som er komfortable og tillate sirkulasjon.

Derfor, hvis du oppdager edderkopp årer på armer eller for den saks skyld på bena eller ankler, komme i kontakt med en erfaren lege i nærheten av deg å bli kvitt av problemet.