Minimer effekten av MS på din kjære Ones
Komme diagnostisert med MS har ringvirkninger – når en person i en familie er diagnostisert med MS, er hele familien påvirket av det. Selv om symptomene er ditt, din kjære dele alt fra virkningen av disse symptomene på dagliglivet til de økonomiske presset forårsaket av MS. Og som deg, er hvert familiemedlem kommer til å reagere på alle disse utfordringene.
Snakk om tøffe ting
En av de første hindrene for familiemedlemmer er å finne ut hvordan du kan snakke komfortabelt &ndash ; og ærlig — med hverandre om inntrenging av MS i sitt liv. Ingen spurte for MS, og ingen liker det, så alle dere er sannsynlig å føle seg trist, engstelig, og kanskje enda litt ergerlig om hele greia. Snakker om disse kraftige følelser kan være vanskelig, spesielt når du ’. Re alle bekymret for å skape mer opprørt eller bekymre for folk du liker
Familiemedlemmer har også en tendens til å ha ulike måter å håndtere tøffe ting. For eksempel kan du være en oppleser mens partneren din er den sterke, stille typen. Disse forskjellige — og noen ganger motstrid — mestring er en annen hindring for kommunikasjon. Prøv å gjenkjenne disse forskjellene når du ’. Re midt i det hele
Hold dagliglivet på sporet
Som du kanskje har lagt merke til, kan MS-symptomer forstyrre rytmen i hverdagen. Du kan finne at du kan ’ t gjøre noen ting så godt eller så fort som du pleide å gjøre dem, og at du trenger å bytte noen oppgaver og ansvar med andre familiemedlemmer. Du og dine familiemedlemmer kan finne at planene – spesielt utflukter og turer – blir forstyrret av plagsomme symptomer eller uventede tilbakefall. Se etter måter å holde de gode tidene rulle.
Fordi MS-symptomer er så uforutsigbar, kan du alt trenger å være mye mer fleksibel og kreativ enn du noen gang har vært før. Ditt mål som en familie, er å sørge for at MS doesn ’ t forstyrre dine planer og prioriteringer noe mer enn absolutt nødvendig
Vedlikehold sunne partnerskap
Par generelt don ’. t vet hva de ’ re får inn med at “ i sykdom og helse ” linje. Så sjansene er, du ’ re sannsynligvis lære fra bunnen av hvordan å tilpasse partnerskapet til utfordringene i MS. Det kan være lurt å se etter hjelp til å holde partnerskapet følelsen komfortabel og balansert eller for å behandle symptomer som kan forstyrre din seksuelle forholdet. Uavhengig av banen MS tar, er målet å opprettholde en sunn, gjensidig tilfredsstillende partnerskap
Hvis du aren ’. T allerede i et forpliktende samarbeid, du ’ re trolig i dating scene, noe som er utfordrende nok uten MS-symptomer i veien. Strategier med en venn eller rådgiver på hvordan du kan snakke om dine MS med en potensiell partner før du går ut på jakt etter en.
bli trygg foreldre
Når unge voksne er diagnostisert med MS, noen av de første spørsmålene de stiller er om å ha barn. Unge kvinner ønsker å vite hvordan en graviditet vil påvirke deres MS og om deres MS vil skade barnet. Det er noen viktige saker å huske på når du gjør din familie planer – slik som uforutsigbarhet MS, dybden av dine økonomiske ressurser, og styrken av din støtte systemet. Den enkle sannheten er imidlertid at både kvinner og menn med MS kan være kjempefint foreldre til friske, glade barn.
