Ta vare på din generelle helse når du har MS

Alle de multippel sklerose (MS) behandlingsstrategier i verden vunnet ’ t gjøre deg litt bra hvis du forsømmer din generelle helse. Et ord til de kloke: MS kan ta opp så mye av din oppmerksomhet og din lege ’ s som andre viktige aspekter av din helse er neglisjert

Den tendensen vil være for deg og andre til å tilskrive alt til MS. selv om andre ting kan skje også. MS doesn ’ t gi noen beskyttelse mot kreft, hjertesykdom eller slag (som er de viktigste dødsårsakene for personer med og uten MS)

Det beste alternativet er å stole på din MS helseteam for din. MS omsorg, men også for å opprettholde et forhold med fastlegen din, din øyelege, og tannlegen (og gynekolog hvis du ’ re en kvinne). for fulle tune-ups på en jevnlig basis

og husk at inaktivitet forårsaket av MS tretthet og bevegelsesproblemer kan føre til vektøkning. De ekstra pounds aren ’ t bra for noen ’ s generelle helse, og de har en tendens til å øke trøtthet og gjøre det enda vanskeligere for deg å komme seg rundt. For å unngå at ond sirkel, snakk med legen din eller en ernæringsfysiolog om et sunt kosthold som ’ s rett for deg, og en fysioterapeut om et treningsprogram som dekker dine behov
Det ’. En god idé å sortere ut tidlig som ’ s kommer til å føre tilsyn med helsepersonell. I de gode gamle dager, tok familien lege på at rollen — sjekker du over fra topp til tå, noe som gjør henvisninger til spesialister når det trengs, og generelt å sikre at den høyre hånd visste hva den venstre gjorde. I dagens ’ s system, derimot, er helsetjenester mye mer spesialisert og fragmentert. Så må du finne ut hvem som ’ s håndtering av jobb – din primære omsorg lege eller nevrolog

Hvis du finner ansvar synes å falle for deg, National MS. samfunnet kan henvise deg til fellesskapets ressurser som kan være i stand til å hjelpe til med prosessen. Kontakt Society ved å ringe (800) FIGHT-MS (800-344-4867). Den som tar ledelsen i tilsynet med helse, sørge for at din primære omsorg doc og nevrologen kommuniserer med hverandre.