MS og fremtidig planlegging: Vurdere din nåværende Health
Din helse handler om mer enn bare din multippel sklerose (MS). Så, som du utvikle din master plan for fremtiden, må du huske å ta hensyn til din generelle helse og fitness samt hva som skjer med MS. For eksempel, spør deg selv om du er up-to-date med helse screening eksamener for folk på din alder.
Også husk at som alle andre, folk med MS er sannsynlig å dø av hjertesykdom , kreft og hjerneslag, spør deg selv om dine risikofaktorer: har du en familiehistorie med noen av disse helseproblemer? Er du overvektig? Røyker du? Har du trener regelmessig og spiser et balansert kosthold?
Når det gjelder å kartlegge dine MS, spør deg selv om din sykdomsforløpet er aktiv eller stabil (legen din kan gi deg svar på dette hvis du ikke er sikker) og om du følger legens anbefalinger for å bremse sykdomsutviklingen og administrere dine symptomer.
Selv om det ikke er den mest morsom ting å gjøre, ta deg tid til å tenke på hvordan symptomene påvirker din dagligdagse aktiviteter. For eksempel er ting følelsen ganske overkommelig for øyeblikket, eller ikke? Hvis svaret er nei, bør du snakke som over med legen din for å se hva andre strategier kan være nyttig
Noen ganger, skjønt, kan MS-symptomer ha en større innvirkning som krever litt heavy-duty hjelp. - kanskje noen personlig assistanse med din omsorg, endringer i ditt hjem eller bil, en motorisert scooter eller rullestol, eller hva annet det tar for deg å holde deg aktiv og komfortabel.
Alle disse endringene har økonomiske konsekvenser som er viktig å huske på tankene som du prøver å skape et økonomisk sikkerhetsnett for deg selv og din familie. En motorisert scooter, for eksempel, kan være ganske dyrt, så det kan være lurt å sjekke hvor mye av kostnadene vil bli dekket av forsikringen din.
Også din forsikring plan kan dekke noen av MS medisiner og ikke andre, eller dekke fysioterapitjenester, men ikke de som tilbys av en ergoterapeut. Du kan vurdere å bygge en medisinsk sparekonto for deg selv for å betale for noen av de ekstra som forsikringen ikke dekker.
