Komme til enighet med kreft Diagnosis
Når du har mottatt din kreftdiagnose, det kan ha føltes som slutten av verden, eller kanskje du har funnet deg selv å leve i en dis for en stund. Kommer til enighet med en kreftdiagnose tar tid. Ditt sinn har mye å behandle, slik at du vil føle deg mange ting:. Frykt, angst, håpløshet, tristhet
Hvis prognosen er god, og det er en god sjanse for en kur, så disse følelsene kan ikke være som alvorlig, men hvis prognosen er usikker eller ser dårlig, disse følelsene kan forstørres.
Behandler dine følelser
ordet kreft
har en dyp effekt, spesielt når du er på mottakersiden av diagnosen. Men til tross for den naturlige frykten som genereres av denne diagnosen, de fleste mennesker med kreft i dag vil faktisk være kurert
av sin sykdom. Kreft er ikke lenger dødsdom den en gang var, og for noen, bringer diagnosen en helt ny mening til livet.
Prosessen med kreft ledelse er en reise, med diagnosen bare å være den første stopp. Du vil oppleve et helt spekter av følelser som du jobber mot utvinning. Det er helt naturlig. Men uansett hvor du er og eventuelle frustrasjoner og tilbakeslag kan oppstå underveis, prøver å være optimistisk er viktig, selv om prognosen ikke virker gunstig.
Husk at ingen kommer med en utløpsdato ! Og noen bevis tyder på at optimismen kan være en viktig nøkkel til gode resultater.
Og det er god grunn til å være optimistisk. I disse dager, kan behandlingen være svært vellykket i å lindre og forebygge symptomer, forbedre generelle livskvalitet, vesentlig utvide overlevelse, og i mange innstillinger, faktisk eliminere sykdommen.
Faktisk selve begrepet Surv
i
vorship
har blitt utviklet for å beskrive prosessen med rekreasjon. Tanken er at du begynner denne reisen dagen diagnosen stilles og fortsette å konsentrere dine personlige innsats på målet om å overleve, enten du til slutt kurert eller du ender opp med å leve med kreft.
Med alle behandlinger disse dager, selv om du ikke kan kureres, sjansene er gode for at det er en behandling som kan forlenge livet ditt i mange år fremover. Plus, nye behandlinger er stadig under etterforskning og blir godkjent. Så, det er betydelig håp når du finner deg selv duking det ut i kreft arena.
Det er greit for deg å gråte og være sint. La ut disse følelsene er bedre enn å holde dem flaske opp inni. Men det er også viktig å ikke la dine følelser hindre din evne til å gå videre nedover kreftbehandling veien.
Fortelle familie og venner
Å informere familie og venner som du har kreft er ikke lett, spesielt hvis den foreslåtte prognose er mindre enn optimalt.
å si ordene kan være vanskelig, men husk at dette er mennesker som elsker og forstår deg mest, og de vil ha noe mer enn å gi deg støtte. De vil forstå hvis du trenger å si ordene gjennom tårer, ved å knekke en spøk, eller ved å avgi veldig faktisk.
Men uansett hvor du forteller dem, er det beste du kan gjøre er å være ærlig med dem, og samtidig la dem vite hva du trenger. Akkurat som deg, kan de føle seg redd, sint og hjelpeløs. De kan også være bekymret for å si feil ting. Ved å involvere dem i kreft reise og la dem vite hva du trenger, kan du bare styrke båndene med de menneskene du er nærmest.
Finne den støtten du trenger
Din familie og nære venner kan gi deg all den støtten du trenger for å komme gjennom kreft reisen. Tross alt, kan de fungere som en samtalepartner for diagnose, prognose og erfaringer; hjelpe deg med husarbeid hvis du er for sliten til å gjøre dem selv; og bare gi deg kjærlighet og støtte (for eksempel ved å holde hånden din hvis du trenger det).
Men hvis denne støtten ikke er nok for deg, eller hvis du ønsker å få kontakt med andre som allerede har eller er for tiden vandre kreften veien, kan det være lurt å se på støttegrupper. Mange alternativer er tilgjengelige, fra trosbaserte grupper til kreft-spesifikke støttegrupper.
Noen støttegrupper regelmessig møtes i person, mens andre er webbasert, slik at du kan få kontakt med folk gjennom oppslagstavler, videosamtaler, tekstchat, og andre virkemidler. The American Cancer Society vedlikeholder en liste over organisasjoner som gir støtte grupper.
I noen tilfeller kan du vurdere å søke hjelp fra en medisinsk faglig, for eksempel en psykolog, sosionom, eller rådgiver. Kreft kan føre til en rekke følelser, og en terapeut kan være i stand til å hjelpe deg gjennom disse følelsene og gi deg ny innsikt.
Hvis dine følelser hindrer deg fra å flytte fremover med behandling (for eksempel fordi du er redd for bivirkninger), søker støtte er spesielt viktig, fordi forsinke behandlingen kan føre til dårlige resultater.
Komme forberedt
det finnes ingen enkel formel for å forberede for fremtiden, men å få så mye nyttig informasjon om din bestemt krefttype og tilgjengelige behandlingsalternativer er et viktig første skritt. Ved å være godt informert, du er i best posisjon til å arbeide med din helseteam for å optimalisere behandlinger.
Få informasjon fra kilder, er kritisk. Heldigvis finnes det mange av dem. Først og fremst helsepersonell om - både den primære omsorg lege og spesialitet medisinske team -. Bør være i stand til å gi deg viktig informasjon eller peke deg i riktig retning
Internett er også i økende grad fungerer som en viktig kilde til informasjon for folk med alvorlige medisinske tilstander, inkludert kreft. Når søker informasjon på nettet, se til offentlige områder (som National Cancer Institute), kreft organisasjoner (som American Cancer Society), profesjonelle medisinske organisasjoner (som American Society of Clinical Oncology), og behandlingssenter nettsteder (som Cancer Treatment Centers of America).
Når behandlingsplanen er utviklet, ta deg tid til å forstå det. Ikke nøl med å stille spørsmål. Når det gjelder kreft og selskapets ledelse, er det rett og slett ingen dum eller dumme spørsmål, og ikke la noen fortelle deg noe annet!
