Forstoppelse som en bivirkning av kreft Treatments
Forstoppelse
er vanligvis definert som å ha vanskelige eller mindre hyppig avføring enn hva som er normalt for deg. Kreftbehandling, inkludert smerte og noen anti-kvalme medisiner kan føre til forstoppelse. Andre faktorer som kan redusere tarm aktivitet inkluderer en reduksjon i fiber og væskeinntak og en nedgang i aktivitet, for eksempel kan oppstå av tretthet.
Hvis du ikke klarer å ha avføring etter tre dager, må du ta kontakt med legen din, spesielt hvis du ser blod i avføringen, avføringsmidler er ikke hjelpe, du har magekramper, og /eller du opplever kraftig oppkast.
som diaré, forstoppelse kan ha mange årsaker. Det kan være en komplikasjon av kreft i seg selv (for eksempel kreft kan ha forårsaket en tarmobstruksjon) eller av kreftbehandling. En av de mest vanlige behandlinger som kan føre til forstoppelse er narkotiske smertestillende midler (for eksempel opioider), som brukes til å styre kreftsmerte.
Generelt, fordi det er langt enklere å forhindre alvorlig forstoppelse før det skjer enn å administrere problemet etter at det utvikler seg, hvis du observerer en endring i din normale avføringsmønster, bør du snakke med din helseteam
Mange tiltak kan iverksettes for å bidra til å få tarmene i gang, blant annet følgende:.
Væsker hjelpe mykne avføring og gjøre det enklere å passere gjennom tarmen din. Vann er den fluid av valget. Noen ganger, kan du prøve en senna te (som Smooth Moves te), så lenge dine onkolog godkjenner.
Hvis du bruker Senna te, pass på å ikke overdrive det. I noen tilfeller kan avhengighet oppstå og du trenger senna å ha avføring. Følg instruksjonene på pakningen
Uløselig fiber har en lakser-lignende effekt og hastigheter opp passasjen av mat og avfall gjennom fordøyelseskanalen. Hele korn, særlig hel hvete, er gode kilder til denne fiber. Grønnsaker, bønner, frukt og tørket frukt er også gode kilder. Husk å sakte øke inntaket av fiber for å redusere sjansen for gass og oppblåsthet
Sviske juice inneholder en naturlig avføringsmiddel. Prøv å drikke 4 unser sviske juice på den tiden av døgnet som du vanligvis har avføring
Disse kan bli lagt til kokte frokostblandinger, salater, yoghurt og muffins å øke fiber inntaket. Start med en spiseskje per dag, og øke opp til 3 spiseskjeer i løpet av dagen som tolereres. Ta noen muntlige medisiner en time eller to før eller etter inntak av lin måltid for å unngå å forstyrre deres absorpsjon.
Drikk rikelig med vann og andre væsker når du øke fiber inntaket, fordi fiber trekker vann inn i fordøyelseskanalen
Fysisk aktivitet kan stimulere avføring. Hvis legen godkjenner, prøv å få minst 30 minutter aktivitet de fleste dagene i uken. Du kan oppnå dette bare ved å ta spaserturer
Hvis du opplever forstoppelse, snakk med din helseteam. De kan anbefale over-the-counter medisiner som avføring myknere eller milde sentralstimulerende midler.
Hvis forstoppelse vedvarer og du også oppleve kvalme og brekninger, kontakt lege og helseteam. Noen kreftformer kan føre til blokkering av fordøyelseskanalen. Hvis dette skjer, kan du bli bedt om å ikke spise for mye fiber eller matvarer som lin måltid og hvetekli, eller du kan få beskjed om å ikke spise noe i det hele tatt for en stund.
