Unngå matvarer som bidrar til binyre Fatigue

Kosthold spiller en viktig rolle i å håndtere binyretretthet. Du trenger å vite hvilke matvarer for å legge til din diett og hvilke matvarer for å unngå. De matvarer listet her kan akutt stress ut en allerede utmattet binyrene. De kan gi en kortvarig energi boost, men få deg til å krasje senere på dagen.

Foods høy i sukker

Noe med høy fruktose mais sirup

koffein~~POS=TRUNC drikker

Energidrikker

kullsyreholdige drikker, spesielt cola (selv om de er koffein-fri)

du vil også unngå noen matvarer som du har en følsomhet eller allergi. Eksempler på vanlige mat sensitiviteter inkluderer gluten og hvete. Gluten, som andre mat følelser, kan være en årsak til kronisk betennelse og en overaktiv immunsystem. Det er en potent stimulans av binyretretthet.

Tidligere:Tar Kosttilskudd for Adrenal Fatigue

Neste:Kontrollerte Øvelser for Adrenal Fatigue Patients

Blodforgiftning
Hva er blodforgiftning? Blodforgiftning har ingenting med gift å gjøre. I stedet, det er forårsaket når bakterier kommer inn i blodet ditt. Det kan skje på flere måter, blant annet gjennom sår. Dett
Her er hva som skjer med kroppen din hvis du spiser ost hver dag
Kan du nevne noe mer deilig enn ost? Enten den er smeltet på sprø pizza, En burger, mellom to brødskiver, eller spist alene med kjeks eller frukt, stjernen i meierimatgruppen kommer i en mengde forskj
Hva er sammenhengen mellom blodtrykk og svimmelhet?
Et plutselig blodtrykksfall kan forårsake svimmelhet. Både lavt blodtrykk og høyt blodtrykk er knyttet til følelser av besvimelse, svimmelhet, eller ørhet. Personer med lavt blodtrykk klager ofte o
Den verste brussmaken du aldri bør drikke,
Sier en RD Brus i enhver smak er aldri det beste valget. Det er en drink som mangler næring, å si det mildt. Plus, det kan forårsake fordøyelsesproblemer som gass og oppblåsthet fra karbonatiseringen

Unngå matvarer som bidrar til binyre Fatigue

Sykdommer og betingelser

Sykdommer og betingelser