Hvordan velge Eksperter på en binyre Fatigue Ledelse Team

Mange pasienter med binyretretthet ikke bare se mer enn en lege, men også se mer enn en helhetlig helsepersonell. Disse utøverne kan inkludere din lege, din helhetlig utøveren, en ernæringsfysiolog og en utøver å håndtere sinnet og ånden.
En av de beste måtene å velge noen helsepersonell er fra munn til munn. Finn ut erfaringene til andre mennesker som har jobbet med denne utøveren. Du kan også sjekke ut nettsteder hvor folk legger ut sine erfaringer med en bestemt helsepersonell.

En ernæringsfysiolog

Ernæring er viktig ikke bare i behandlingen av binyretretthet, men også i hele kroppen helse. Mat er medisin; riktig mat har makt til å helbrede. Behandling binyretretthet effektivt betyr bedre ernæring og eliminere junk i kosten, i tillegg til livsstilsendringer, kosttilskudd, medisiner og /eller hormonell erstatningsterapi.
Vitamin og ernæringsmessige mangler er betydelige årsaker til binyretretthet. Denne tilstanden vil ikke bli bedre uten rett ernæringsmessig støtte.

Hvis helsepersonell ikke er godt bevandret i ernæring (som ofte er tilfelle), så bør du gå med en ernæringsfysiolog. Og når det gjelder generelt forebyggende helse, rutinemessige besøk til en ernæringsfysiolog er ideelle.
Å finne og velge en kvalifisert ernæringsfysiolog, kan du prøve en online henvisning tjeneste, som for eksempel Academy of Nutrition and Dietics. Et annet alternativ er å kontakte forsikringsselskapet for å se hva ernæring tjenester kan være en del av planen. Mange medisinske forhold, blant annet diabetes, gir deg rett til et visst antall besøk med en ernæringsfysiolog.

En utøver som omhandler sinnet og ånden

Husk at helhetlig tilnærming innebærer mer enn bare healing kroppen. Din mentale, emosjonelle og åndelige tilstander må også vurderes og behandles. Fornyelse av sinnet og ånden er avgjørende i behandling av binyretretthet.

Yoga, meditasjon, og T'ai chi er alle eksempler på behandlinger som styrker sinnet og ånden. I tillegg er de gode måter å lindre stress som fører til binyretretthet.

Yoga og Tai Chi instruktører bør inngå som utøvere til å hjelpe i behandlingen av binyretretthet. Bruk ressurser som Yoga Alliance og tålmodighet T'ai Chi Association for å finne ut hvilke typer instruktører er tilgjengelige i ditt område. Du bør være i stand til å finne en skole og instruktør i nærheten av deg. Også be dine naboer og venner for sine anbefalinger.

Tidligere:Slik behandler B-vitaminer for å hindre binyre Fatigue

Neste:Hvordan fungerer godt med en Adrenal Fatigue Ledelse Team

• Hvordan fungerer godt med en Adrenal Fatigue Ledelse Team

  Hvis du arbeider med to eller flere utøvere som en del av teamet for å håndtere binyretretthet, du er den MVP av din helseteam. Du skal føle deg komfortabel med medlemmene av teamet ditt og være i sta

• Hvordan finne en helhetlig utøveren for en Adrenal Fatigue Ledelse Team

  For helhetlig omsorg, kan du velge mellom så mange helhetlig utøvere, inkludert naturopathic leger, leger som er sertifisert i anti-aldring medisin, integrerende leger og homøopatiske leger. Det er

• Hvordan velge mat for en treningsøkt med binyre Fatigue

  Selv om det er viktig å bevege seg for å lindre binyretretthet, er det like viktig å drivstoff som bevegelse, enten du planlegger en trening eller bare gå gjennom dagen. Det går dobbelt hvis du har bi

• Hvordan å behandle binyre Fatigue

  Det er en hektisk verden full av ting vi ønsker å gjøre, og så mange ting som skal gjøres, med tempoet i livet aldri slakke. Du ønsker å være en del av all spenningen, men det har stresset ut, og du f