Hvordan fungerer godt med en Adrenal Fatigue Ledelse Team
Hvis du arbeider med to eller flere utøvere som en del av teamet for å håndtere binyretretthet, du er den MVP av din helseteam. Du skal føle deg komfortabel med medlemmene av teamet ditt og være i stand til å snakke med dem åpenlyst om noen helseproblem som du har.
Hvordan å opprettholde kommunikasjonen i en binyretretthet ledergruppe
Mange pasienter se deres lege og kvier seg for å nevne noen kosttilskudd som de tar eller andre helsetjenester utøvere de ser. Dette avkortet kommunikasjon er en barriere for god, effektiv, helhetlig og personlig pleie.
Fordi binyretretthet kan være vanskelig å diagnostisere, det krever kommunikasjon mellom alle dine leverandører. Noen helsepersonell vil kalle en pasients herbalist, homeopathic utøveren, og naturopathic lege, alt i navnet til kontinuitet i omsorgen.
Aldri, aldri, nøl med å fortelle legen din noe. Frykt for konsekvenser bør ikke være en barriere å bry seg. Hvis du ser mer enn én helsepersonell, trenger du å opprettholde kommunikasjonen med dem og legge til rette for kommunikasjon mellom dem. Tilbakeholdelse viktig medisinsk informasjon kan kompromittere din omsorg
Her er et par måter du kan bidra til å fremme kommunikasjon mellom helsepersonell om.
Hvordan holde deg ansvarlig for binyretretthet administrasjon
Noen pasienter holde den gamle modellen, hvor de ønsker å gå til legen for å få løst, som å ta bilen til en mekaniker for en tune-up.
Gjett hva! Behandlingen for binyretretthet innebærer mer enn å bli løst. Det krever at du gjøre endringer for å forbedre ernæring, redusere stress, og bedre søvn, samt legge til kosttilskudd og gjøre arbeid og endringer i livsstil. Disse endringene hjelpe de-stress binyrene og gå tilbake til hele kroppen balanse.
Alle disse endringene krever ansvarlighet på din del. Etter at du og din helseteam enige om en plan, må du gjøre ditt beste for å feste med det. Dette inkluderer å opprettholde kommunikasjonen og holde oppfølgings avtaler. Det betyr å holde seg med en ernæring og treningsprogram som best du kan, og varsler helsepersonell (e) av eventuelle problemer som oppstår.
Du ønsker å være proaktive i helsevesenet, ikke bare reaktivt. Bare ved å gjøre slik at du kan lykkes i å overvinne binyretretthet.
Tidligere:Hvordan velge Eksperter på en binyre Fatigue Ledelse Team
Neste:Adrenal Fatigue: Hvordan Raise lavt blodtrykk med Medications