5 Problemer som vanligvis forbindes med binyre Fatigue
Mange mennesker med binyretretthet lider av en rekke problemer som påvirker hvordan de føler, deres utholdenhet, deres sexliv, og deres evne til å bekjempe infeksjoner. Du kan føle deg syk, eller du kan føle deg sliten. Problemer kan omfatte følgende:
helse~~POS=TRUNC utøvere finne at mange av disse symptomene opptrer sammen.
Du og helsepersonell må se på dine symptomer i totaliteten
. Hvis du ikke gjør det, kan du oppleve at du behandler hver enkelt symptom, men du mangler det store bildet av hva som forårsaker dine symptomer i første omgang.
Adrenal utmattelse og konstant tretthet
< p> Å være konstant sliten er en av de kjennetegn symptomer på binyretretthet - tretthet
er rett i navnet, tross alt. En konstant trøtthet
ikke går bort. Du kan prøve å ta ettermiddag naps eller ta vitaminer, men ingenting ser ut til å hjelpe. Dette tretthet er en konsekvens av den konstante uttømming av reservene av binyrene.
Din grad av tretthet og svakhet avhenger av baseline kropps grunnlov og din stadium av binyretretthet. Noen personer kan håndtere kronisk stress for en lang tidsperiode og deretter å bli utmattet alt på en gang. Andre opplever en gradvis innsettende og forverring av utmattelse. Hvis du opplever konstant trøtthet, be om hjelp fra en kvalifisert medisinsk faglig. Du kan være i faresonen for adrenal utmattelse.
Hvordan søvnproblemer og binyretretthet er relatert
Man skulle tro at hvis du er sliten, du har liten eller ingen problemer med å treffe sekk og få en god natts søvn. Tenk igjen. Ikke bare noen med binyretretthet ikke sove godt, men han eller hun ofte lider av søvnløshet,
en manglende evne til å sovne eller å bo sover. Sover om dagen hjelper ikke mye heller.
En mulig årsak til søvnproblemer er vedvarende og økt kortisol produksjonen av binyrene. Her er medisinsk perspektiv: Om natten, når du går i dvale, produksjon av kortisol vanligvis faller til rundt 04:00 eller 05:00, når du vanligvis opplever en økning i kortisolnivåer.
Men vedvarende kortisol produksjonen endrer døgnrytme av noen med binyretretthet. Den kortisol omdreininger opp kroppen om natten, noe som er feil ting når du ønsker å gå i dvale.
I tillegg til kortisol, de andre stresshormoner, inkludert adrenalin og noradrenalin, kan bli produsert i større mengder enn normal. Så selv om du kan prøve å få en god natts søvn, kan prosessen være nok vanskelig.
Adrenal fatigue og din sexlyst
En reduksjon eller tap av ditt ønske om å ha sex kan være en første tegn på at du har binyretretthet. Når binyrene gjør mer kortisol i innstillingen av kronisk stress, kan de ikke gjøre så mye testosteron og andre kjønnshormoner.
Redusert nivåer av kjønnshormoner for menn og kvinner kan føre til ikke bare et tap av interesse for sex, men også et problem med seksuell ytelse.
Når møtt med denne tilstanden, menn har en tendens til å spørre sine leger for resepter for medisiner som Viagra og Cialis. Når binyretretthet er til stede, kan disse medikamentene har liten effekt; selv om de kan hjelpe med problemer med erektil dysfunksjon, har de ikke bedre libido.
Behandlingen innebærer å måle dine sex hormone nivåer og identifisere og behandle stressor.
Forholdet mellom binyretretthet og tilbakevendende infeksjoner
Har du noen gang lagt merke til at når du er stresset, du aldri ser ut til å være smittefri?
Du er alltid bekjempelse av noen feil, bare for å ta en annen. Adrenal fatigue kompromisser immunsystemet, og kjemper infeksjoner for eksempel følgende blir mer og mer vanskelig for kroppen din:
For mye medisiner kan komplisere problemet. Tenk på hva vanligvis skjer når du har et anfall av akutt bronkitt eller en annen infeksjon. Du går til helsepersonell, som kan foreskrive en antibiotika, noe som ikke fungerer hvis du har en viral sykdom. Hvis du har tilbakevendende symptomer, kan du få foreskrevet mer enn en runde med antibiotika.
Problemet er at ikke bare kan hyppig bruk av antibiotika endre dine tarmfloraen (gut bugs) og gjøre deg mer mottakelig for smitte, men det kan også fremme overvekst av gjær Candida, etter som endrer immunforsvaret ytterligere.
Videre er flere medisiner du er på, desto større er mulighetene for å utvikle bivirkninger (den såkalte legemiddelinteraksjons
) som kan fremme stresset binyrene og videre svekke deg.
Lyme sykdom og andre kroniske infeksjoner kan være en årsak til binyretretthet i første omgang. Å ha en omfattende evaluering gjort er viktig ikke bare for å bekrefte diagnosen av binyretretthet, men også for å søke etter underliggende årsaker.
Hvordan håndtere binyretretthet relatert til allergi reoccurrences
Folk med binyretretthet tendens til å ha tilbakevendende allergier. Disse kan være mat, mugg, eller sesongmessige allergier. Du kan finne deg selv å ha flere episoder av nysing, øyne rive og hoste.
Allergi kan utløse utvikling av astma. Heldigvis har flere studier pekt på at bruk av probiotika kan bidra til å lindre astma og allergisymptomer.
Tidligere:Forholdet mellom Adrenal Fatigue og Salt
