Hvordan en far kan hjelpe en gravid partner med obligatorisk Bed Rest
Hvis partneren din har en risiko for tidlig fødsel eller andre problemer, kan din lege satte henne på sengeleie. Avhengig av tilstandens alvorlighetsgrad, kan sengeleie bety alt fra ikke kommer til å fungere, og tar det lett å ikke komme ut av sengen i det hele tatt, selv å gå på do.
Har din partner på sengeleie er vanskelig for begge du. Men hvis utøveren råder sengeleie, ta det på alvor. Sengeleie bringer sin egen risiko - det meste risikoen for blodpropp fra inaktivitet -. Så leger ikke foreslå det lett
Selv om du kanskje tror sengeleie høres moro for partneren din - spesielt hvis du er den ene kjører rundt prøver å lage mat, vaske, ta hunden ut, løpe ærend, og sette opp barnehagen - stol på oss, hun er ikke glad for at hun er i stand til å bidra til å sette bort nyvasket baby klær og henge bildene på veggen.
Mange kvinner på langvarig sengeleie blir deprimert, spesielt hvis de må bli på sykehuset i stedet for hjemme. Sørg for å holde din partner i loopen av baby ting; om det er greit med hennes lege, har venner besøker regelmessig.
Du kan selv foreslå at hennes baby shower bli holdt mens hun er på sengeleie for å gi henne noe å se frem til i løpet av de endeløse dagene
Sengeleie er en viktig jobb til tross for sin enkelhet -. bli satt så barnet blir sittende så lenge som mulig. Husk å gjøre din partner føler seg godt om det harde ennå kjedelig arbeid hun gjør. I tilfelle du aldri har lagt merke til nå, kvinner føler seg ofte skyldig uten en grunn til å føle på den måten.
Hvis partneren din har å bekymre seg for hvordan alt det ekstra arbeidet påvirker deg, vil hun ikke være hviler fredelig, og bor rolig og avslappet er viktig på sengeleie.
Soverommet ditt kan ikke inneholder alle elementene som trengs for å underholde en til tider kjedelig, ofte nedslått kvinne som bare spent på å komme opp og male barnehagen. Men du kan slå noen plass i et hjem i ditt hjem - eller inne på sykehuset, hvis det er nødvendig. Sørg for at partneren din boareal har alle følgende bekvemmeligheter:
Selv om hun ikke kan løpe rundt sengen, hun trenger å holde blodet flyter for å forhindre blodpropp i bena. Avhengig av hva hennes lege sier er greit, oppfordrer endringer posisjon, ankel sirkler, og kalv bøyer flere ganger om dagen. Motet fra en cross-legged posisjon, noe som reduserer blodstrømmen
Tilbringe tid i sengen er virkelig hardt på ryggen, spesielt når du er gravid! Invester i ekstra puter for å lette posisjon endringer. Og ta Star Wars putevar av, også; gi henne noe pen og munter
mindre huset ditt er virkelig liten, roping og tilbake er ikke den beste metoden for kommunikasjon. Mobiltelefoner fungerer bra, men walkie-talkies også fungere i de fleste husene
Hun kan se noe på TV eller tenke på noe hun 'd liker å prøve for middag, så gi henne en måte å skrive ned ideer som de kommer til henne. Selv om penn og papir fungerer aldeles utmerket, tabletter og smartphones er vanligvis på hånden til enhver tid, og lettere å finne enn papirlapper
Nei, hun kan ikke laste oppvaskmaskinen fra sengen, men hun vil nok gjerne kaste baby klær
I denne sammenheng, lufting
har ingenting å gjøre med frisk luft og alt å gjøre med å la henne få frustrasjoner av brystet. Motet konstant negativitet, men hun må uttrykke sin frustrasjon, og bedre hun vents for deg enn for henne lege - eller hennes mor! Så vær tilgjengelig for henne, ikke bare for å holde henne med selskap, men også for å la henne lufte.