Backaches under ditt Pregnancy

ryggsmerter er et vanlig symptom på at mange kvinner opplever under svangerskapet. De vanligvis forekommer i den siste del av svangerskapet, selv om de kan forekomme tidligere. Skiftet i tyngdepunktet kan være en årsak. En annen kan være endring i krumning av ryggraden som barnet vokser og livmor forstørrer.

Du kan få noen lettelse ved å få på føttene når du kan, bruke mild lokal varme, og tar paracetamol (Paracet ). Pasienter ofte spør om å bruke en spesialdesignet graviditet hofteholder at de har sett annonsert eller hørt om. Selv om noen pasienter si dette belte hjelper; andre tror ikke det.

Noen kvinner opplever smerter som strekker seg fra sin korsryggen til setet og ned det ene beinet eller den andre. Denne smerten, eller mindre vanlig, nummenhet, er kjent som isjias, etter som skyldes press på isjiasnerven, en stor nerve som grener fra ryggen, gjennom bekkenet, hoftene og ned ben.
Du kan lindre milde tilfeller av isjias med sengeleie, varme bad eller varmeputer. Hvis du utvikler en alvorlig sak, kan det hende du trenger langvarig sengeleie eller spesielle øvelser.
Ganger kan preterm arbeidskraft presentere seg som korsryggsmerter. Men når det er tidlig fødsel, er smertene mer krampe-aktig, og det kommer og går, snarere enn å være sammenhengende.