Å gjøre en fødsel Plan

En fødsel plan
er en uttalelse av dine preferanser for hvordan du ønsker å styre din arbeidskraft og levering. Det handler om å utdanne deg selv om dine muligheter og følelser, heller enn å gjøre hardt og fort - "Jeg absolutt vil /vil ikke" avgjørelser

En fødsel plan innebærer sortering gjennom ting som hvor du ønsker å levere, som dere. ønsker å ha med deg i løpet av prosessen, og hvordan du vil håndtere eventuelle smerter du kan oppleve. Det kan være noe du bare sortere ut i ditt sinn og formidle verbalt, eller det kan være noe du putter i skriftlig.

Uansett hvordan du utvikle din plan, må du diskutere dine ønsker med leverandøren godt i forkant av den store dagen fordi fødselshjelp praksis varierer mye fra leverandør og sykehus. For eksempel har noen sykehus har regler om fosterets hjerte overvåking under fødselen

Den viktigste delen av en fødsel plan -. Skal det skriftlig eller muntlig - er å gi en plattform som fremmer en åpen diskusjon mellom deg og leverandøren om dine preferanser der det er et valg.

Hvis du sette planen skriftlig, ikke gjør det et manifest som forsøker å forutse alle og enhver mulighet som kan oppstå med arbeidskraft og levering. Å holde det kort og konsis sparer ikke bare papir, men gjør det også enklere for leverandører å gjennomføre gitt uforutsigbarheten hele prosessen.
Sjekk ut et elektronisk fødsel plan regneark fra Babycenter nettsiden.