Den første fasen av Labor
Den første fasen av arbeidskraft oppstår fra angrep av ekte arbeidskraft til full utvidelse av livmorhalsen. Denne fasen er den desidert lengste (tar et gjennomsnitt på 11 timer for en første barn og 7 timer for påfølgende fødsler). Den er delt inn i tre faser: tidlig (latent) fase, den aktive fase, og en overgangsfase. Hver fase har sine egne unike egenskaper.
Tidlig eller latente fase
I den tidlige fasen av den første fasen av arbeidskraft, sammentrekninger oppstår hvert 5 til 20 minutter i begynnelsen, og deretter øke i frekvens til de er mindre enn 5 minutters mellomrom. Riene siste mellom 30 og 45 sekunder på første, men da denne fasen fortsetter, de jobber opp til 60 til 90 sekunder i lengde. I den tidlige fasen, cervix gradvis utvider til ca 5 til 6 centimeter og blir 100 prosent visket ut.
Hele tidlig fase av den første fasen av arbeidskraft varer i gjennomsnitt 6 til 7 timer i en første fødsel og 4 til 5 timer for påfølgende fødsler, selv om nyere data viser at dette kan faktisk være lenger. Ofte den eksakte lengden på arbeidskraft er uforutsigbar fordi vite når arbeidskraft begynner faktisk er vanskelig.
I begynnelsen av den tidlige fasen, kan det hende at sammentrekningene føler at menstruasjonssmerter, med eller uten ryggsmerter. Dine membraner kan briste, og du kan ha en blodig vis. Hvis du har vært innlagt på sykehus, kan legen bruke en liten plast krok til å sprekke membraner for deg, for å hjelpe ting sammen.
Tidlig i denne fasen, kan du være mest komfortabel hjemme . Du kan prøve å hvile eller sove, eller det kan være lurt å holde seg aktiv. Noen kvinner opplever at de har et overveldende ønske å rengjøre eller utføre noen andre husarbeid.
Hvis du er sulten, spiser et lett måltid (suppe, juice, eller toast, for eksempel), men ikke en veldig tung en - i tilfelle du senere trenger narkose for å håndtere arbeids komplikasjoner. Det kan være lurt å din tid sammentrekninger, men du trenger ikke å plage om det.
Hvis du begynner å bli mer ubehagelig, oppstår sammentrekninger med mer frekvens eller intensitet, eller membraner briste (din vann pauser), eller du har blødninger fra skjeden, ringe legen din eller gå til sykehuset.
Mange kvinner opplever å gå rundt gjør dem mer komfortable og distraherer dem fra smerte under den tidlige delen av arbeidskraft. Andre foretrekker å hvile i sengen. Spør legen din om din Sykehuset har noen restriksjoner på å gå under fødselen.
aktiv fase
Den aktive fasen av den første fasen av arbeidskraft er vanligvis kortere og mer forutsigbar enn den tidlige fasen. For et første barn, varer det vanligvis omtrent 2 til 3 timer i gjennomsnitt. For etterfølgende babyer, det varer ca 1-1 /2 til 2 timer eller mer. Sammentrekninger oppstår hver 3 til 5 minutter i denne fasen, og de siste ca 45 til 60 sekunder. Livmorhalsen utvider fra 5 eller 6 centimeter til en full 10 centimeter.
Du kan føle økende ubehag eller smerte i denne fasen, og kanskje en ryggsmerter også. Noen kvinner opplever mer smerte i ryggen enn i front, en tilstand som kalles tilbake arbeidskraft. Dette kan være et tegn på at barnet er vendt mot front i stedet for mot ryggraden.
På denne tiden, vil du sannsynligvis allerede på sykehuset eller birthing center. Noen pasienter foretrekker å hvile i sengen; andre vil heller gå rundt. Gjør hva gjør deg komfortabel, med mindre utøveren ber om at du holder deg i sengen for å bli overvåket nøye. Nå er det på tide å øve på pusting og avslapping teknikker du kan ha lært i svangerskapskurs.
Hvis du trenger smertelindring, la legen din vet. Din partner kan bidra til å lette din smerte ved å massere ryggen din, kanskje ved hjelp av en tennisball eller kjevle.
Å se en ende i sikte!
I tillegg til intense sammentrekninger, kan du merke en øke i blodig vis og økt press, spesielt på endetarmen din, som babyens hode kommer ned. I løpet av denne siste delen av den første fasen av arbeidskraft, kan du føle deg som om du må ha avføring. Ikke bekymre deg, denne følelsen er et godt tegn og tyder på at fosteret er på vei i riktig retning.
Hvis du føler trang til å presse, la legen din vet. Du kan være fullt utvidet, men prøv ikke å presse inntil utøveren sier at du skal gjøre det. Pushing før du er fullt utvidet kan bremse arbeidsprosessen eller rive livmorhalsen.
Potensielle problemer under fødsel første etappe
De fleste kvinner opplever arbeidskraft første etappe uten problemer. Men hvis et problem oppstår, følgende informasjon forbereder deg den informasjonen du trenger for å håndtere det med en klar og fokusert sinn:
latent eller tidlig fase av arbeidskraft er anses forlenget hvis det varer mer enn 20 timer i en kvinne som har sitt første barn eller mer enn 14 timer i noen som har levert en tidligere barn. Din lege kan ikke være i stand til å avgjøre når arbeidet faktisk starter, så vet sikkert når arbeidskraft blir langvarig er ikke alltid lett, enten
Protraction lidelser kan oppstå hvis livmorhalsen utvider for sakte eller hvis barnets hode ikke gå av på en normal hastighet.
Hvis du har ditt første barn, den øvre grensen for tid til å utvide seg, i henhold til denne nyere data, betyr enn det kan ta opp til 6 timer å gå fra fire til fem centimeter, og mer enn 3 timer å gå fra 5 til 6 centimeter, uavhengig av paritet. Etter det, til den gjennomsnittlige og øvre grense strekke 1 cm /time
Arrest forstyrrelser oppstå hvis livmorhalsen stopper strekke eller hvis babyens hode slutter synkende for mer enn to timer i løpet av aktiv arbeidsmarkedspolitikk. Vanligvis er arrestasjonen av arbeidskraft diagnostisert når livmorhalsen er minst 6 centimeter dilatert og membraner er sprukket, og ingen livmorhals endring skjer i minst fire timer med tilstrekkelige sammentrekninger, og seks timer med utilstrekkelig sammentrekninger.
Tidligere:Nudging ting Along: Ap Induction
